赛尔号古怪小百科 第3辑 3 一只手能举起一头大象吗？

动物也要组建“家庭”吗？

动物为什么也会组成家庭呢？主要是为了安全地繁衍和哺育它们的后代，而且还能通过相互合作来寻找食物和抵御天敌的侵害。有些动物群体具有高度的组织性，有明确的“尊卑秩序”；有些动物群体则是松散型的，只是一群同...

陈式太极拳拳谱拳法拳理

陈式太极拳拳谱：陈式太极拳一路、二路动作图解；陈式太极拳拳法：陈式太极拳第一路、第二路使用法图解；陈式太极拳拳理：陈式太极拳理论解说。...

吴式太极拳左右精练40式

本书详尽介绍了传统吴式太极拳地起源特点、风格及保健效果，创新之处是增加了左式（反式）练法，使之左右平衡、正反相对，更好地还原了太极拳之本来面目。...

外国人学太极拳入门 中英对照

本书介绍了太极拳的起源与发展，太极拳与中国文化，太极拳与西方体育运动的文化比较，太极拳的健身作用，24式太极拳基本技术的规格要领，太极拳的技击要点等内容。...

赵堡太极拳图说

本书作者从十余年教授太极拳的亲身经验入手，首先介绍了太极拳的基本理念，其次通过对传承长达四百年的赵堡太极拳的基础七十二式进行了详细的解读，从上身动作、下盘动作到整体动作，规范地展示了如何正确掌握赵堡...

陈式太极拳实战与养生

本书主要介绍了陈式太极拳的身体各部位要求，练拳的三个准备状态、缠丝功的养生与应用、八法五步的应用、练习爆发力的关键、练习陈式太极拳28式养生功的练法等内容。...

和式太极拳

本书由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，是《中国武术段位制》和式太极拳段位技术培训教程。内容包括咏春拳概述和1～6段段位技术的单练套路、对打套路、拆招技法的分解教学动作图解。本书可作为大...

陈式太极拳精选套路 四十八式

本书介绍的陈式太极拳精选套路去除了原有的重复动作，重新调整了动作次序，使其更加适合一般人的晨练、表演和竞赛的要求。

吴式太极拳剑

吴式太极拳是吴鉴泉据杨氏太极拳小架创编而成。本书分上下两篇分别介绍的吴式太极拳和吴式太极剑，均为作者父亲吴桐先生所改编的新套路，该套路结构精简、内容全面。主要内容包括：动作图解、拳械功法、技击用法...