生活方式与长寿 维吾尔文版

本书系统的讲述关于生活方式与疾病，环境、饮食习惯、运动、精神状态与健康的关系。语言清晰，易理解，对中年人与老年人，甚至对年轻人具有非常实用价值。...

管理好习惯 让好习惯成就自我

本书从了解和认识习惯切入，结合当代成功学、心理学、社会学等交叉学科知识，从生活、处世、学习、思考、说话等各个人生层面切入，全方位、多角度地阐释习惯对人生成功的意义，并学会用习惯管理好自己的品行。让广...

习惯决定健康 日常生活中的175个习惯性误区

本书从饮食起居，求药用药，运动休闲等七个方面探讨了日常生活中小习惯的利弊以及如何改正。

家庭保健知识文库 第1卷 中老年长寿顾问

糖尿病患者健康长寿秘诀

本书从糖尿病的基础知识、诊断和分型、饮食调治、运动治疗、口服降糖药分类、胰岛素合理运用、各种急性和慢性并发症、血糖检测及实验室检查的意义、糖尿病护理等方面，以一问一答形式阐述临床工作中遇到的糖...

轻松防治老年病、痴呆症 长寿秘诀

本书对老年病、痴呆症的预防结合生活习惯作了介绍，同时介绍了一些长寿者的秘诀，对老年人生活有参考价值。

好习惯使孩子终生受益 帮助孩子努力戒除坏习惯

本书站在家长的角度，从品行习惯、学习习惯和生活习惯三部分帮助家长掌握给孩子养成良好习惯的方法，以培养出品学兼优并适应社会发展的孩子。...

健康金钥匙 走向健康长寿之路

本书主要介绍了健康的新理念，老年人常见的高脂血症、心脑血管疾病、高血压、糖尿病等长期慢性病，常见的肿瘤，以及骨质疏松、老年性痴呆、前列腺增生症多发病的预防、治疗的科普知识。...

长寿养生法 兼论医食采气保健

本书论述养生长寿的知识和要领。先介绍中医关于五脏六腑与阴阳五行的对应关系，并按五脏六腑分类详细介绍与之相应的养生长寿的方法。

崇明长寿之乡探索

上海市崇明县被评为“中国长寿之乡”后，许多单位和个别作者予以总结、探索。本书选入的几十篇文章，有单位的，有个别作者的，他们分别从地理环境、人文环境、物产、饮食习惯、家庭氛围、社会保障等因素予以探索崇...