瑜伽帮你全身瘦

才华横溢的曲影，以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片，为女性读者奉献针对全身肥胖问题的瑜伽美体书。曲影将自己10年纤体美学一次性大公开！用自已“调理”出来的学生的完美身材告诉你：完美的天使面孔可以靠整...

瑜伽经的核心

本书是艾杨格大师在93岁时完成的著作。在这部著作里，艾杨格大师将《瑜伽经》中出现的最重要、最关键的核心概念及词汇萃取出来，并与《薄伽梵歌》《哈达瑜伽之光》《希瓦本集》等其他瑜伽经典中的对应章节片段...

瑜伽运动与科学塑形方法研究

瑜伽已经成为一项世界性的运动，在世界各地的健身房和健身俱乐部中大都开设有瑜伽健身塑形课。本书在瑜伽运动的基本概述之上，详尽讲解了瑜伽每个体式的要点及益处，并对瑜伽与人体塑形的关系解析进行了研究，使练...

七彩生活 14 美容养颜减肥瑜伽全图解

瑜伽不只是一种发挥人体潜能的运动，还是一种平和身心的锻炼，更多的是修炼个人对生活的态度，通过这种运动，在锻炼身心的同时让精神得到提升，从而从内到外透出一种迷人的气质。本书针对女性特别设计，帮助女性打造.....

完美瑜伽

本书是集美体塑形与健康调理为一身的瑜伽练习书籍，从内在的休息养性到外在的形体锻炼，本书根据身体各个部位的锻炼分节，全方位地向读者展现了瑜伽世界的奥妙。在本书的开始，作者特别针对初学者的各种疑问，做出了...

普照之光的经济理论 《资本论》第2卷 与社会主义经济运行

华夏古昔文明漫步 印刷之光 光明来自东方

中华民族在数千年的文明史发展过程中，创造了辉煌灿烂的古代文化，展现了民族强盛的历史辉煌。“华夏古昔文明漫步”丛书旨在，以各个专题博物馆丰富的藏品为载体，以图文并茂的形式反映每册图书的华夏文明主题，让读...

苏格兰之光 74天自驾漫游日记

作者随苏格兰裔的丈夫到苏格兰“寻根”——自驾漫游70余天，足迹北至设得兰岛，南抵英苏边界，东临邓比斯角，西达天空岛。深入偏远乡村、小镇、海岛，踏上鲜有游客前往的荒野湿地，拜谒远离尘嚣的乡村教堂，目光触及......

东方之光 献给中国共产党建党八十周年诗选

本诗集分为三部分。第一辑精选四位领袖和十四位革命烈士的代表诗词并附作者小传；第二辑收入部分老诗人的作品，重温了党的八十年的风雨历程；第三辑为普通党员的诗选。...

100个让你减压的心灵瑜伽

在生活节奏越来越快，压力越来越大的现代社会，无处不在的压力已经成为威胁人身心健康的最大敌人。本书提供了100则从容应对人生压力的建议，从思维方式、生活习惯、情绪控制、人生价值、人际友谊、时间规划、工...