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少油健康的蒸菜1688
甘智荣主编2016 年出版530 页ISBN:9787538888928在第一章中,为您恶补一下蒸菜的理论知识,在做好蒸菜之前,先成为一个合格的蒸菜理论家吧。在第二章到第七章的内容中,我们根据不同的食材为您介绍蒸菜。从蒸蔬菜、蒸畜肉、蒸禽蛋、蒸水产,到蒸甜品,以及菜饭合一.....
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饮食计划:最佳健康方案的糖指数
(澳)简妮·布兰德·米勒,凯·福斯特·鲍威尔著2008 年出版208 页ISBN:9787543933798本书介绍了每餐营养,让生活计划付诸现实,50种生活计划食谱,以及糖类革命是如何发生的,同是博学开出了详细的生活计划表,对读者制定正确的饮食习惯,进而达到健康目的具有指导意见。...
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父母和孩子一起读的健康学
廖康强编著2012 年出版181 页ISBN:9787308095433本书告诉父母和孩子该如何养成良好的生活习惯,进而健康生活。本书具有很强的实用性,通过书中方法的学习和对案例的借鉴,对儿童祛病以及保持身心健康将大有裨益。可谓是健康成长的理想读本。...
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百分百健康的十大秘密
(英)派崔克·赫福特著;朱耘译2012 年出版236 页ISBN:9787544728577本书是一本关于如何拥有并保持健康身心的书,它通过英国有史以来规模最大、共五万五千多人参与的健康和饮食习惯问卷调查,搜集得分最高者的答复,并结合作者渊博的营养学知识,总结出十个让人健康又长寿的秘诀,为人...
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吃出健康奇迹的1001个小贴士
(英)弗罗伊德著;鲍曼等译2010 年出版219 页ISBN:9787533745905本书为“魅力教室系列”丛书中的一本,书中介绍了1001种小贴士,分别以食物的搭配、烹饪的技巧、饮品的选择、热量的摄入等各个方面向读者展示了如何保持健康;书中语言活泼,内容丰富,有利于读者接受。...
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做一个心理健康的员工
王琤,高兴著2011 年出版228 页ISBN:9787510415968本书是一本员工培训的图书,人们都知道,员工心理健康是关乎企业生存与发展的大事。然而在当前环境下,社会竞争日益激烈,工作压力,工作环境,人际关系,职位变迁,福利、薪水的差异,家庭的和谐等等,都会直接或间......
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健康快乐才是福 老爸老妈不生病的智慧
王耀堂著2009 年出版274 页ISBN:9787510403507本书为生活保健类读物。以通俗易懂、简洁明了的语言,对当代老年人经常遇到和急需了解的身体健康问题作了详尽的阐述,力求做到科学、实用。?...
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掌握健康 解读手中的生命密码
祝恒琛,谢成主编2008 年出版261 页ISBN:7508044142本书阐述了辨手诊病的知识及作用,介绍了有关手的形体色泽、解剖、甲、指纹、掌纹形体色泽的基础知识与相应疾病,激活传统中医“手诊信息符号”,指导机体全息调控,有效促进养生保健及对疾病早诊、早治、早防。可...
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女人美丽一生的健康处方
王志艳编著2007 年出版288 页ISBN:7506445514身为女性,必须学会爱自己。倾力打造内外兼修的健康美丽女性,就是本书的宗旨所在。这是一本全面阐述女性健康问题的百科全书,是为女人们开具的美丽一生的健康处方。本书内容涵盖面广、实用性强、观点新颖、深入...
