长寿宝典 中药养生治百病

本书有针对性的挑选了常用的中药，对其来源、产地、性味、及养生功效等进行介绍，并配以名家偏方、验方、药膳方，是一本良好的中药材科普读物。...

第一长寿保健经

本书从养生之道、心理保健、营养保健、环境保健、运动保健，再到防病、治病等多个方面细致周密地介绍了人们长寿保健的知识。书稿内容既有案例的介绍，又有保健小常识的归纳总结，具有很强的针对性和实用性。...

长寿县文史资料 第8辑

中外养生长寿要诀

本书主要介绍传统的及国外流行的保健方法，包括保健体操、保健按摩、保健饮食、常见病自然疗法四部分，还附有简便的疾病自测法和作者自己几十年来实践得来的长寿保健法。本书作者是一位九十高龄的老人，令本书内...

《本草纲目》中的养生智慧、食疗良方、长寿方案

我是怎样长寿的？：55位百岁老人的回答

中老年健身长寿必备 气功与疾病的防治

快乐长寿的38个生活习惯

本书分别从品行、意识、热情、饮食、生活五个方面阐述养成38个好习惯能帮助人们充分享受人生、创造幸福家庭、改变命运与机会，创造健康与长寿，构筑美丽与健康。...

本草纲目 中的养生智慧 食疗良方 长寿方案

中医长寿学

本书以中医学说为主要内容，触类相关流派及其学说，理论和实践结合，融会贯通地、初步尝试性地将中医长寿的学说整理编著为一门系统的专门学科，力图使中医长寿的学说既与“治未病”的政见相迎合，也为长寿的理论和方...