每天3分钟！修炼气质美人

这是一本成人故事性绘本。本书通过绘画的方法，讲述了作者自己从美容、美体、美妆、美仪、美心等等各方面，修炼为气质美人的故事。成为气质美人，不是一天两天的事，但是每天3分钟，坚持下来也就足够了。本书在日本....

5分钟玩出专注力

本书作者巧妙的将“游戏”与“专注力”培养相结合，通过48个最新教养观念与做法，20种专注力小游戏，让家长借由5分钟游戏，就能培养孩子专心听、说、读、写的能力，形成坚实的学习基础，帮孩子建立自信，激发未来无限......

睡前3分钟改变你一生

本书是日本2007、2008年度十大畅销书。主题是“人生由睡前3分钟决定”。内容包括5章：晚上如何度过，早进房间，放松身心，消除不安，深睡等。提出晚上的52个好习惯，如睡前勾画梦想，关灯入浴，晚上不发邮件，睡前不打电......

五分钟成为记忆王 第2版

本书从生理学、心理学、教育学的角度，阐述记忆的机理，即提高记忆力的意义。再通过大量的实例、测试题，以及结合工作生活环境，阐述开发记忆潜能，提高记忆力的方法。...

每天5分钟享“瘦”：好身材腰开始

现代女性常常为了身材，越吃越少，吃得多固然能使身体发胖，可是吃少了也会造成很多困扰。本书告诉读者合理通过5分钟享“瘦”的方法。

三分钟说服你的领导

本书汲取了口才与演讲、谈判等方面新的研究成果，通过大量实例，围绕如何说服领导、如何更好地与领导沟通等问题，从不同侧面阐述了领会领导意图，提高交际水平的方法及练习方法，从而给读者有益的启示并从中学会一些...

营养学专家答疑 关教授谈饮食营养与健康

每天15分钟学汉语

本书围绕生活中常见的会话场景，将语言学习课程分为十二个主题，如介绍饮食、住宿、旅行、购物、休闲与社增色等，读者每天只需花短暂的15分钟，便可学习掌握该场景会话中最常用的汉语词汇和短名句。在每一周课程的...

1分钟读懂对方心理

研究非语言行为，不仅在我们日常交往中有帮助，在我们的实际工作中也很有用处，这些隐秘的“语言”都无时无刻不在帮我们收集有用信息。让我们能准确地判断出对象的真正意图，从而与外界建立真实而高效的沟通。...

一分钟提高执行力

如何快速提高执行力，已成为当前领导者急需解决的问题。本书从提高认识、端正态度、完善制度、强化目标、明确责任、讲究策略等十二个方面阐述了快速提高执行力的具体做法，援引大量国内外有关执行力的典型例证...