中国民族器乐表演专业本科教材系列 古筝视奏练习曲50首

内容提要：此书系“中国民族器乐表演专业本科教材系列”丛书的一本（王建民主编，祁瑶作曲）。基于古筝教学现状的总体考虑，编订出版一套古筝视奏练习曲很有必要。本书由作曲家、古筝演奏家祁瑶创作50首古筝视奏练习...

人活百岁不是梦 健康长寿的五大支柱

本书是一部关于人体健康、养生长寿的大众读物。该书稿分上、下两篇——走出健康的误区、健康长寿的五大支柱。作者在上篇讲述了饮茶的误区、饮水的误区、减肥的误区、美容的误区、营养的误区等养生知识，对于...

矿工健康管理手册 今天篇 让矿工健康长寿的生活方式

1959年全国小高炉生产技术会议资料汇编 高产、优质、长寿经验

黄帝内经健康长寿诀要

本书节选编译了《黄帝内经》中26篇有关养生保健的论述。从第一篇“上古天真论篇”养生百岁问题的提出，达到百岁的途径，到以后养生百岁的方法，养生百岁需要懂得的知识，养生百岁中可能发生的病变及自我处治的方法...

美好再生 长寿命建筑改造术

延长建筑的寿命对建筑节能、解决建筑空置和老旧等方面的问题有重要的现实意义。本书作者青木茂是日本建筑改造设计“第一人”，是日本最具人气的“建筑改造王”。他将把积累多年的建筑改造经验汇集为本书，结合...

细节决定长寿

正如细节决定成败，细节也同样决定着我们的健康和寿命。然而在生活中，健康的细节却是很容易被忽略的，本书正是基于此，从生活中最容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地讲述了与我们的生活密切相关的种种健康问题...

中华长寿秘典 369健身法

本书以中国传统文化为根，以中医养生文化为本，以提高全民的健身水平为要旨，融养心、健身、立德于一体，采用简便的呼吸疏通、循环排毒和拍打按揉方法，使全身血液、骨骼、肌肉、关节、大脑等活动起来，促进新陈代谢.....

中老年长寿保健随身查

本书从老年人的养生长寿之道，心理保健、营养膳食、环境保健、运动保健，再到防病治病等多方面详尽介绍了长寿保健的知识和方法。书中既有中华传统的养生智慧和养生手段，如药膳养生、穴位按摩等，也有当今流行的保...

细说中老年健康长寿202个细节

本书讲述中老年人在养生保健方面经常遇到的，亟需解决的202个问题，旨在帮助中老年人增强自我保健意识，讲求现代科学的健康之道。力求为中老年提供系统、科学、实用的养生保健知识，是中老年健康养生所必读。本书...