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不用花大钱 5分钟塑身伸展运动
（韩）全善惠著2009 年出版111 页ISBN：9787544227858本书是一本全面介绍当代时尚装潢设计理念与风格的画册，内容为当今时尚家居装潢设计案例及实景拍摄图片。书中案例均为国内一流设计师提供的最新家装设计代表作品，图片皆由全国知名摄影师实景拍摄而成。本书中...
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常见慢性病防治食疗方系列丛书 防治肥胖症的塑身食疗方
郭力，王毅2017 年出版161 页ISBN：9787567906259本书详细地介绍了肥胖症的基础知识和患者的饮食原则，科学系统地介绍了肥胖症患者适宜食用的主食、粥羹、菜肴、汤肴以及药茶方等食谱。对每一道食谱的原料、制作、用法、功效都做了详细的阐述，并配有精美的图...
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当代大学生健美与塑身运动的科学性研究
胡茵，胡雪，王卫红主编；鲁建明，许小刚，张恒等副主编2010 年出版364 页ISBN：9787510302084本书以独特的视角和全新的构思，介绍了当代大学生健美与塑身运动的相关理论知识，具有较强的科学性、创新性、娱乐性、实用性和趣味性。本书编写的每一种健身项目都有自己独特的风格，即时尚、优美、动感、激情和...
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健康脑 塑身、健体，14种健脑方案让你获得梦寐以求的身体
（美）丹尼尔·亚蒙著；崔圆圆编；苗士伟，权大勇译2018 年出版297 页ISBN：9787213086021“心视界”系列之一。《健康生活,从善待大脑开始》在最新医学研究的基础上，亚蒙博士根据逾20年的临床实践，提供15种可行易用的解决方案，40个营养补充剂方案，让大脑与身体联动起来，激发你的力量，教你照顾好大脑，......
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女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天
王潇绘著2013 年出版302 页ISBN：9787550220768这是一本为渴望重塑自己的身心、从此“有型地活着”的女性量身定制的女性励志书，是励志榜样“潇洒姐”王潇“女人明白要趁早”品牌的第三本书，也是“和潇洒姐塑身100天”活动的实体版。在书中，作者将“塑身100...
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30明星塑身秘诀大公开 中、日、韩、美、欧明星瘦身妙招
林姊裴编著2008 年出版234 页ISBN：9787535754103变瘦 变靓 变自信！以30位明星为师这样减肥最享瘦看！包含第一名模林志玲的15分钟锻炼操，性感美女舒淇的懒人瘦身法，氧气美女李英爱的葡萄减肥法，韩国第一美女金喜善的采蜜吹气法，天王巨星刘德华的饮食观念维持法，.....