中老年保健手册

本书是一本针对中老年朋友的生理、心理特点而量身定制的科普读物，由浙江省委办公厅老干部处和浙江医院联合组织省内著名医疗保健专家编写，其主旨是宣传和普及保健知识，提高人们的健康水平。该书力求通俗易懂，简...

中老年扬琴弹奏速成

本书是我国著名扬琴演奏家李小刚先生编写的一本针对中老年人的扬琴基础教程。在编写中，作者从中老年人学习乐器的目的出发，尤其在编写曲目和练习曲等方面考虑到了中老年人娱乐性。本书内容丰富，简单易懂。本书...

从零开始学电脑 中老年版

本书主要内容包括电脑基础知识，Windows 7基本操作、文件管理、个性化设置、账户管理、软件和硬件管理，使用Word 2010创建办公文档，使用Excel 2010创建电子表格，Windows 7的网络设置，Windows 7的网络应用，网上休闲...

中老年常见皮肤病的防治与抗衰老药物的合理应用

农村常见病治疗与预防常识之 17 中老年常见病

安妮瑜伽系列 中老年养生保健法

本书是专为中老年朋友量身设计的瑜伽体式练习方法。主要是针对中老年朋友的一些常见病并适合于他们练习的方法。同时提出了中老年朋友在饮食上的调整和建议，并介绍了瑜伽的饮食观和各种食物的营养和功能。图...

中老年长寿保健1000问

本书的千余个问题，把人从内到外、由表及里，身体及心理要注意的问题唠了一个遍。以一问一答的形式，力求以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。本书的字里行间，不经意间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的...

老年学与老年病

老爸老妈快乐游 中老年旅游指南

本书针对中老年时期的生理特点，介绍了适合老爸老妈旅游的各种项目，并详细地介绍了旅游前的各种准备工作、旅游中的注意事项及各种问题的对策，科学生动、图文并茂，并且为老爸老妈们推荐了一些贴心的旅游路线，这是...

中老年保健食品集锦 汤羹茶饮类

本书分两大部分，“汤羹”与“茶饮”。汤羹部分收集编写了近百种适于中老年人食用的菜谱。汤羹是中国传给的一种肴型，可作正餐，可和佐餐。本书着重介绍了“药膳汤羹”。它是物、食物和水分三者的结合，不但有治病...