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养生就该这么养 张国玺养生精华集
张国玺著2011 年出版254 页ISBN:9787802580909中国中医科学院著名养生专家张国玺教授在这本最新力作中,依据传统养生理论,结合现代医学的研究成果,从精神、起居、饮食、药物、人体等几个方面,告诉你从头到脚、从里到外一套完整的养生方案。作者告诉你,健康九...
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张广德养生太极系列丛书 第1卷 养生太极掌
张广德著2014 年出版334 页ISBN:9787564415839本书介绍了强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌、疏肝利胆太极掌,其功法以疏导经络、畅通气血和采日月之精华为手段,以连绵不断地进行走旋、摆扣磨转、变幻多端、协调自然为运动形式,以辩证立法,对症行掌,分别取得强...
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中医教你怎样吃 男人篇
黄中平著2009 年出版155 页ISBN:9787530651278本书细致地解读了导致男性身体处于“亚健康”状态的原因,全方位地介绍了让男性活力十足的食物和各种食疗方法。
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