清王朝设计者皇太极 清朝帝王治国思想

本书按照皇太极思想发展轨迹，围绕其治国理念进行梳理归纳，揭示其思维方式和思想特点，总结其治国理政的方式方法，全面展现皇太极在历史发展过程中的作用。（皇太极思想形成的时代背景，治国理政思想，民生思想，经......

大清王朝第一帝皇太极 非比寻常的清朝英武皇帝

中国封建社会的帝王史是中国历史的缩影。本套文丛将带领读者走进中国帝王那些亦真亦幻的谜团里，去真切地感受那些或惊心动魄，或缠绵悱恻，或放荡不羁，或勾心斗角的帝王生活，去探索中国封建帝王在历史背后的隐秘世...

太极汉语文化 汉英对照

本书以杨氏太极拳为标准，主要介绍简化12式太极拳和简化24式太极拳。为方便教与学，重点介绍目前已在中小学体育教学上普遍适用的、更为简化的12式太极拳。这套12式太极拳的简化主要体现在把24式太极拳的双侧动...

太极跑 不费力、无伤害的革命性跑步法

德雷尔将太极的核心思想与跑、走结合起来，建立起一套不费力并且无伤害的革命性跑步方法，即“太极跑”，强调身心平衡，透过姿态聚焦，放松紧张的肌肉，调整不当的姿势，以让跑者能以最有效率且不会受伤的方式，享受......

太极诗学 Lao Zi and Zhuang Zi's spirit of art

太极求真录

在中国，传授和练习太极拳的人数估计不少于几千万人，然而在练习方法和理论教学方面往往存在很多不足，本书是作者根据自己多年的练习经验总结出来的解决方法。全书首先对几百年来的太极拳理存在的疑义或争论或难...

中华武术大观 邵善康专辑 醉拳、杨式太极剑

本书分为醉拳、杨式太极剑两大部分。内容充实，版式灵活，结构清晰，并通过大量图片进行动作演示。本书在增强全民体质、提高世界武术运动水平的前提下，挖掘整理传统套路和锻炼方法；研讨修身养性、攻防技击等有效成...

太极扇

太极扇是一项以太极拳和扇舞技术为基础，融合了长拳、形意、八卦、舞蹈动作，通过太极拳与扇法的完美结合，表现刚柔相济、势势相承、轻柔美健、形神兼备特点的武术健身活动。因其具有观赏性、艺术性、健身性，且易...

褚传杨氏太极长拳

太极长拳在太极拳界是被视为略带神秘色彩与罕见的一种太极拳套路，自古以来练太极拳的人轻易是得不到该拳传授的，事实上现在太极拳界练该拳的人是极少数的。本书首次将褚桂亭先生所传的太极长拳图文并茂加以公...

清拳太极

本书是一部介绍清拳和太极的武术专著，它把武林中秘而不宣的、几乎到了失传边缘的清拳展现在世人面前。本书内容包括清拳简史，清拳手、眼、身法、步和站桩，清拳小架、清拳刀、短枪等实用套路；同时还介绍了难得一...