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中老年膝痛的现代康复
徐守宇，姚新苗，林建强等主编；黑泽尚主审2015 年出版100 页ISBN：9787308145732中老年膝痛是一种常见的病症，引起病症的原因有很多，常见的是一种叫骨性关节炎的疾病引起，正对这种疾病，本书结合近年国际医学进展，详细介绍这类疾病的治疗方法，推荐健康积极的运动疗法。是患者能够积极主动面对.....
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中老年学电脑操作与上网
前沿文化编著2014 年出版276 页ISBN：9787030385949本书主要通过天马行空的想象，穿插故事情节，使用轻松活泼、幽默风趣的语言风格，针对中老年人学电脑的实际情况，全面系统地讲解了电脑入门操作与上网应用的相关知识。主要包括电脑基本操作、拼音与五笔打字、Wind...
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中老年人学国画入门教程 梅兰竹菊
灌木文化编著2018 年出版96 页ISBN：9787115472144本书是一本优秀的小写意国画教程，书中通过各种山水局部的案例介绍了中国画写意山水的技法技巧，每章的最后还提供了创作示例，同时还展示了众多成品，读者不仅可以掌握相关的技法，还可以参考成品的构图、意境、用色...
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中老年长寿保健随身查
马洪莲编著2015 年出版300 页ISBN：9787530893425本书从老年人的养生长寿之道，心理保健、营养膳食、环境保健、运动保健，再到防病治病等多方面详尽介绍了长寿保健的知识和方法。书中既有中华传统的养生智慧和养生手段，如药膳养生、穴位按摩等，也有当今流行的保...
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细说中老年健康长寿202个细节
陶红亮，徐山编著2015 年出版231 页ISBN：9787547824399本书讲述中老年人在养生保健方面经常遇到的，亟需解决的202个问题，旨在帮助中老年人增强自我保健意识，讲求现代科学的健康之道。力求为中老年提供系统、科学、实用的养生保健知识，是中老年健康养生所必读。本书...
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中老年学电脑从入门到精通
蓉科设计编著2011 年出版318 页ISBN：9787122121523本书是一本指导中老年朋友快速掌握电脑操作应用技能的入门书籍，书中详细介绍了中老年朋友必须掌握的电脑应用基础知识和操作方法。本书共18章，主要内容包括：认识电脑、电脑操作起步、认识Windows XP、个性化Wi...
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中老年自我保健和常见病的非药物防治
王昌汾编1993 年出版228 页ISBN：7502413529本书内容:中老年人的心理和生理变化、心脑血管病的形成机理及主要危险因素、心脑血管病的非药物防治等。
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中老年保健精粹 常见病症防治知识
张建，华琦主编；陈海翎，皮林，万云高，刘力松，李东宝，周卫东副主编；王宁宇，王西凤，王会刚，王烁王2003 年出版321 页ISBN：711705607X本书介绍了当前中老年常见病症和多发病，如：老年性痴呆、老年性聋、老年性骨质疏松、打鼾、便秘、头痛、老年人常见的急症及家庭自救等。读者对象为广大群众。...
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保健A计划 中老年生活保健百事通
郭勇主编2005 年出版349 页ISBN：7543926784保健不只是表面的营养饮食，科学起居，合理锻炼，疾病防治，而是一个全面，系统，科学，实用的养生计划。这个计划包括美满生活计划，心理保健计划，疾病防治护理计划等。...