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伯恩斯新情绪疗法 最新完整版
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地震灾后群体创伤心理的实证研究
张妍著2015 年出版261 页ISBN:97875680024482008年5月12日,四川汶川发生了里氏8.0级特大地震,数以万计的人受到了这场灾难的影响。如此强烈的自然灾害不仅给社会经济生活带来了重创,对人的精神系统的冲击也是巨大的,引起了国内各界以及国际社会的广泛关注...
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微情绪心理学全集 人际交往中的心理策略
f陈璐编著2015 年出版337 页ISBN:9787511726551情绪可以直观地表达出人们内心的真实感受。然而,在人与人的交往中,许多人都是喜怒不形于色,很善于伪装自己的情绪,我们很难摸清他的“道行”,也就无法站在人际交往的制高点。此外,现代人大都承受着巨大的压力,......
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一念天堂 积极生活的情绪平衡心理学
(美)约翰·A·辛德勒著2012 年出版231 页ISBN:9787512203136这是—本畅销多年的大众心理学经典,作者本身就是一位资深心理专家,在他数十年的行医过程中,遇到过各种各样的心理疾病患者和求助者。在书中,你能看到大量发生在现实中的真实案例。无论是身处高位的富豪、企业家...
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自控心理学:先管理好情绪,再做高效的自己
杨玉琴主编2019 年出版230 页ISBN:9787512666009自控力是命运的方向盘。我们用它找准道路,看清方向,当方向偏离的时候,调整过来即可。本书所讲的,就是如何用好这个方向盘,告诉你它的运行机制是什么,容易出什么样的问题,怎么用最好,怎样成为一个优秀的操控者......
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顾建军编2011 年出版329 页ISBN:9787504471796本书主要指导读者在生活中,要用一颗平常心对待任何事,调整好自己的心态,用积极、乐观的态度来面对、解决困难和问题,与周围的人和谐共处,达到事业和人生的成功。...
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心理疏导疗法系列丛书 社交焦虑的疏导整合疗法
黄爱国2017 年出版276 页ISBN:9787564170561本书主要内容包括:社交焦虑的相关知识;克服“怕”字与社交焦虑症状的应对;社交焦虑的深层原因与优化性格的方式;八个常见的社交焦虑案例。深入浅出,通俗易懂,方法具体,操作性强。适合社交焦虑及人际敏感、完美......