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养生太极拳 太极剑 太极扇
周庆海主编2016 年出版162 页ISBN:9787122256805本书介绍了24式太极拳、32式太极剑、18式太极扇的特点、习练要领等内容,对太极拳、太极剑、太极扇的每一个动作进行了分解说明,并配有大量图片和动作线路示意,以利于习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年...
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图解24式养生太极拳
刘琦编著2010 年出版249 页ISBN:9787564406141本书对太极拳进行了较为全面的介绍,并突出太极养生的功效,以图解的形式对太极拳的动作要领进行展示,编写了这本融合教育性、知识性、实用性为一体的大众类阅读书籍。...
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张广德养生太极系列丛书 第1卷 养生太极掌
张广德著2014 年出版334 页ISBN:9787564415839本书介绍了强心益肺太极掌、滋肾补脾太极掌、疏肝利胆太极掌,其功法以疏导经络、畅通气血和采日月之精华为手段,以连绵不断地进行走旋、摆扣磨转、变幻多端、协调自然为运动形式,以辩证立法,对症行掌,分别取得强...
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36式养生太极拳 中英文对照
苗树木编著2009 年出版129 页ISBN:978753773331136式养生太极拳是以疗病、保健、预防早衰和延年益寿为主的套路。坚持习练可促进新陈代谢,增强机体免疫和防御能力。
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48式养生太极拳 中英文对照
苗树林编著2009 年出版161 页ISBN:978753773332848式养生太极拳是以疗病、保健、预防早衰和延年益寿为主的套路。坚持习练可促进新陈代谢,增强机体免疫和防御能力。
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张广德养生太极系列丛书 第2卷 养生太极剑
张广德著2014 年出版303 页ISBN:9787564415761书中介绍了养生太极剑短袍功法和养生太极剑长袍功法,其特点是:起落疾徐,摇拽纤折,既翩似惊鸿,又宛若游龙,韵律优美,练习此功法既能强身健体,又能陶冶情操,能起到内外兼修之功效。本书配有张广德老先生亲身示......
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太极养生的道与术 胡安源解密太极养生的奥秘
胡安源编著2019 年出版289 页ISBN:9787535797902本书从养生学的角度较为系统地梳理了太极养生的文化内涵、理论渊源和实践功法,既全面归纳总结了具有指导性的太极养生理论,又精选提炼出具体、经典和实用的养生功法,特别是融各派太极拳学说之长,深入探讨太极养...
