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养生之秘在养肾中医五脏养生经

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张艳，吕静，礼海著2012 年出版166 页ISBN：9787513211451
本书是养肾强肾的实用说明书。全书从认识肾开始，分别从中西医的角度说明了肾的特点和功能，从五脏和谐才能延年益寿的角度说明了中医理论中肾与其他脏腑的密切关系，并告诉读者，一旦肾出现问题或发生疾病，会有哪些...
儿童足手按摩养生经

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周新，杨木兰主编2014 年出版123 页ISBN：9787506763745
本书分为三章，即基础篇、病症调理篇、保健篇。本书是根据儿童病理生理特点量身订造的，图文并茂，操作简单、实用性强，便于家长、幼教工作者、反射疗法从业人员、医务人员根据儿童自身情况“对号入座”，按照书中介...
《黄帝内经》排毒护体养生经

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《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN：7535962319
本书主要内容包括：排除毒素助延年、健康排毒靠自己、黄帝内经解密人体有多少种毒、外来之毒的三种主要途径、人体自身的毒素是如何产生的、哪些现象说明人体内藏毒、激活自身完善的排毒系统、黄帝内经五脏排...
办公室の养生经 369个细节呵护你的健康

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纪康宝编著2009 年出版276 页ISBN：9787122063526
本书写给辛勤工作在第一线的上班族的健康管理书。
细说二十四节气养生大全

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张家林编著2009 年出版426 页ISBN：9787801747112
本书详细介绍气候变化特别是农历24节气对人体可能造成的影响，并介绍针对性的预防保健措施。
二十四节气养生精华

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家庭养生课题组编著2010 年出版95 页ISBN：9787506464222
本书介绍了在24节气中如何进行身体、饮食、运动等方面的保健，是一本通俗易懂、简明扼要的保健书。适合关注自己及家人身体健康的人们阅读。...
看图刮痧治百病中医疗法治百病经络穴位手法的家庭用保健养生书籍按摩艾灸刮痧拔罐敷贴良方图解

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王建主编2017 年出版257 页ISBN：9787534989285
本书简要介绍了刮痧疗法概念和中医按摩的理论知识、刮痧工具和器材、刮痧前的准备工作及常用的刮痧手法，详细介绍了内科、外科、妇科、儿科、眼科、耳鼻喉科、骨伤科、皮肤科疾病和美容美体的治疗。为了方便...
黄帝内经九型体质养生经

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李祖长编著2015 年出版260 页ISBN：9787553746685
随着中医养生被热捧，很多人都知道九型体质，但是却不知道自己属于哪一种，更不知道该如何调整和养护自己的身体。这本书就是为了带领读者学会分别一个人的体质，并有针对性地调节身体情况。全书通俗易懂，知识性，可.....
二十四节气养生大全

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张延军编著2010 年出版383 页ISBN：9787563922475
人在养生中要顺应四季阴阳之根本，书中围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节等内容，诠释了科学养生的重要所在。...
老中医行医40年养生经

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朱建都著2010 年出版180 页ISBN：9787501976096
本书是朱建都医师自身多年总结出来的养生方法。介绍朱医师的养生理念以及日常的养生方法。突出作者的实际经历以及实际应用的养生保养方法。作者在行医40年过程中，总结出脏腑疏通理论并用浅显通俗的语言将五...