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本草纲目中的老人健康养生经
满江,易磊主编2013 年出版268 页ISBN:9787543956087本书借鉴《本草纲目》,以科学、实用、易懂为原则,从关爱家人健康的角度,结合老人年迈体衰等特点,从调阴阳补气血出发,以滋补五脏、四季养生、体质养生、抗衰保健以及常见病调治为脉络,把人们耳熟能详的米面主食.....
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林禾禧谈二十四节气养生 繁体字版
林禾禧编著2008 年出版342 页ISBN:9787533532369本书按二十四节气顺序编写,介绍了每一节气的气候特点、养生要点、长寿补品、饮食疗法、保健药膳等。
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《黄帝内经》里的女人养颜养生经 升级版
陈之卉著2014 年出版252 页ISBN:9787538877564本书是以《黄帝内经》的养生学说为核心,在让读者全面深入地了解《黄帝内经》及其养生原则的前提下,将《黄帝内经》中的养生学说分门别类、深入浅出、通俗易懂地呈现给读者。此外,在涉及经络穴位的部分,还采用了...
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艾条里的养生经 图说艾灸
王彤著2010 年出版200 页ISBN:9787560534251艾灸疗法是祖国医学宝库中一颗灿烂夺目的明珠。“一针二灸三用药”,在传统医学中占有举足轻重的地位。如今针灸疗法已在世界各地普及,而艾灸疗法已成为世界医学煌组成部分。本书对艾灸疗法的含义、作用机制、...
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《黄帝内经》十二时辰养生经
杨建峰主编2016 年出版432 页ISBN:9787539058139本书以《黄帝内经》和子午流注理论为基础,将人体十二经络与十二时辰一一对应起来,详细解说了人体的生命节律和时辰规律:包括一年十二月、一天十二时辰的养生要诀和养生方法。不仅为广大读者提供了一项全天候身...
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二十四节气 一节一养生
段长春著2017 年出版215 页ISBN:9787553780627以日历的形式呈现整本书的时间维度,教给读者一种一节一养生的生活态度,集食疗、穴位按摩、茶等为一体。本书每推荐一种节气食材或生活方式,还配上相应的中医典籍中的原话,既让每种推荐有理有据,让读者信服,也提.....
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