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健康快乐枕边书

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贾文魁主编2005 年出版204 页ISBN：7801947452
本书是一部关于健康保健的医学科普读物。共分为两部分，第一部分摘录了古今中外与健康快乐有关的名人格言、民间养生谚语及现代保健经验等1000余条，并在每一类语录之后，以医学专业知识、用通俗的语言概述了心理...
大学生心理健康学生用书

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肖水源主编2005 年出版200 页ISBN：7117065648
本书共分为16章，分别介绍了探索心灵的奥秘、心理健康的标准、大学生的心理、树立正确的价值观、塑造良好的思维方式、驾驭自己的情绪、建立良好的人际关系、提高学习和工作的效率、培养良好的社会认识和社会...
心理健康与辅导

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匡霞，陈静主编2009 年出版174 页ISBN：9787303091256
本书以一种新的形式与同学们一起探讨心理问题，力图把抽象的理论变为心灵的体验，全书分为八个单元，涉及自我认知、学习成长、人际交往、情绪管理、青春情感、职业生涯等内容，每个单元的各个主题分别设置了以下栏...
性心理健康指南

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陈微，任巧玲，陈联等主编2006 年出版287 页ISBN：7544233820
本书分别讨论了性与人生、性与婚姻、夫妻亲密关系、健康的性行为、性心理健康、迈向性小康等内容，性心理健康以增加自我性心理科学知识为宗旨，以性心理卫生为中心，以性心理保健为措施，以性心理健康为目的。主要...
体育与健康学科知识与教学能力初中

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高文桥主编；童斌，闫美枝，罗光荣等副主编2013 年出版181 页ISBN：7216076311
本套教材全力依托湖北省教师资格认定中心、湖北省教育考试院的专家，紧扣最新的教师资格考试大纲，对教师资格考试必备的理论知识，进行系统编写。力求内容完备、系统，涵盖所有知识点，具有权威性、科学性，方便考生.....
大学生身心健康指导

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王林毅，杜安平主编；宋冰，王威沫，赵鹏云副主编2011 年出版279 页ISBN：9787512106284
本书主要包括大学生身体发育的特征，大学生与体育，身体锻炼与身体健康，身体锻炼效果与自我评价，身体锻炼的科学指导，身体锻炼的卫生常识，身体保健，养生知识简介，心理健康，大学生心理特点及成长中的问题，情绪......
健康身体的十大宝药你会用吗？

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高玉琪，王涛编2016 年出版243 页ISBN：7510139929
本书拨开疾病背后的种种迷雾，让人们对自己的身体有一个清晰的认识，补足我们对人体功能认识的欠缺。这样可以打破人们错误的保健观念，介绍一种更好、更安全有效的处理疾病的方式和医疗保健理念。本书共12章，是一...
养好肝肾更健康

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谢春亮主编2016 年出版208 页ISBN：9787518011636
《黄帝内经》中强调“天人合一，顺应四时”的养生法则，意思是人的日常调养应该根据季节变化，按照各个节气的气候特点和变化规律来安排饮食起居，并有重点地进行养生保健，这样人的身心才能康健。本书以春夏秋冬四季...
跑出健康初跑者完全指南

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（德）托马斯·布郝霍恩，尼娜·温克勒著；王海涛译+2016 年出版181 页ISBN：9787115409911
本书内容涵盖了初级跑步爱好者（刚刚跑起来或者准备开始跑步的爱好者）所需的所有跑步相关知识，内容包括跑步装备，能量补给，体质体能的知识，跑步综合理念，热身方法，正确的跑步方法、姿势、训练计划，以及跑步伤......
蔬菜健康食材搭配手帖

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（日）松村真由子著；班健译2016 年出版127 页ISBN：9787121276224
本书用57种蔬菜制作354道健康美食，每一种蔬菜的介绍丰富多彩：1.对本蔬菜的营养成分，功效及加工方式进行说明。2.食材的配方及功效、症状说明。3.创意料理：用食材搭配表介绍配菜的搭配方式。4.配合主题蔬菜的相...