马拉松全方位科学训练指南 体能 力量 技术 心理

这是一本全方位介绍马拉松训练的图书。本书作者潜心研究跑步多年，通过科学化的“体能”、“技术”、“力量”训练，加上精神领域的“心理”探讨，将这份对跑步的热情灌注到本书中，带来这本理论与实用性兼顾，全方位...

“三高”可防可控可治 全方位揭示“三高”自我管理方法

全书共分为高血压、高血脂、高血糖三篇，每篇分为若干小节，每一小节又包括众多内容。全书从人们的健康现状出发，有针对性地介绍了有关“三高”的科学知识，如病因、症状、体检、临床诊断、药物治疗、非药物治疗、...

伯莱塔M9式手枪特性、装备和发展史

本书作者作为一名前沿的手枪研究和使用专家，曾为使用M9式的美军人员进行过培训。在本书中，作者解释了伯莱塔M9式手枪充满争议的历史、其优点和不足，以及该如何理解这款最初不太受欢迎的9毫米口径手枪与著名的0...

雕刻时光 塔可夫斯基的电影反思

许多影评人曾试着诠释其浓烈的个人化视野，却始终难以企及。终于，在这本《雕刻时光》里，他记录了自己的思想、回忆，首度披露其重要作品的创作灵感、发展脉络、工作方法以及浓烈的自传内涵，并深入探究影像创作的种...

带着来自塔露萨的书 王家新译诗集

本书精选著名诗人王家新历年翻译的国际诗坛重要诗人的作品，包括茨维塔耶娃、曼德尔施塔姆、阿赫玛托娃、帕斯捷尔纳克、叶芝等一百余首。作为诗人译诗的代表之一，王家新有自己的翻译主张，其译作也一直受到诗歌...

芝麻的安全360 全方位儿童安全守护读本 上

本书是一套针对7~14岁青少年的安全普及读物，以全国中小学安全教育教材为创作依据，通过活泼有趣的游戏除魔攻略的形式，将青少年在日常生活、学习中可能会遇到的安全问题展现出来。套书分别从家庭安全、行路安全...

互联网+新媒体 全方位解读新媒体运营模式

我们应该怎样理解新媒体？如何探索新媒体平台的盈利模式？怎样投入新媒体运营的实战当中？是做内容还是求利润？是发展广告还是积累粉丝？是坚持原创还是跟随大流？传统媒体人又如何实现新媒体时代的战略转型呢？本书......

图解经络穴位按摩大全 全方位图解 美绘版

本书是一部专门介绍经络穴位按摩诊疗的医学科普著作。本书分为三个部分，第一部分，简要介绍了经络穴位按摩的五大好处，如：操作简便，易学易用；自己可当按摩师，无需他人帮忙；可了解自身健康状况；调整全身机能，......

化工过程及设备课程设计参考资料 第3分册 泡盖式精馏塔的设计

黑暗塔系列 苏珊娜之歌 2017年新版

本书为长篇小说。苏珊娜的身体被“魔鬼母亲”米阿劫持，米阿的目的是由邪恶的“血王”的手下接生她的孩子——这个孩子将会给所有的世界带来毁灭。时间紧迫，卡拉汉神父、杰克和奥伊追踪苏珊娜和米阿的踪迹来到...