百家功夫丛书 拳疗百病 39式杨氏养生太极拳 彩图版

39式杨氏养生太极拳是作者特为推广太极武术的养生祛病功效而编创的套路，动作柔和、均匀、舒展，注重疏通气血，达到人体内在平衡，是老少皆宜的运动套路。作者在传统杨氏太极拳103式的基础上，删除其重复动作改编成3...

李经梧传陈吴太极拳械集 第2版

李经梧（1912～1997）为中国20世纪一代武术大师、著名太极拳家。他在武术上融吴式、陈式、杨式、孙式等四家太极功夫于一体，臻于化境。本书集中收入了李经梧学习并传授的陈式和吴式太极拳械的主要套路。内容有陈式...

三十二式太极剑分解教学

本书是作者遵照国家体委原编教材，参照李德印、吕韵钧、彭芳等老师的著作，结合太极武功的功理和自己在群众性教学实践中的经验编写的。书中对每个定式动作进行了精当的分解，每个分解动作配置有准确而清晰的照片...

简化太极拳分解教学 24式

本书是作者参照传统杨氏太极拳功理功法，结合在简化太极拳的教学实践中的经验编写的。书中对每个定式动作进行了精当的分解，每个分解动作配置有准确而清晰的照片；凡下盘有移动处还加附步法方位示意图；所有解说文...

朱子全书 修订本 第13册 绍熙州县释奠仪图 太极图说解 通书注 西铭解 近思録

新儒学的开山之作 史幼波《周子通书》《太极图说》讲记

从中国文化史的角度上看，真正把儒家心性之学确立起来的，还是宋明理学，其开山鼻祖，就是周敦颐先生。周敦颐先生留下的最重要的学术著作是《周子通书》和《太极图说》，前者是开启传统文化的钥匙，而后者是对太极图.....

太极运动养生理论与科学方法研究

本书对太极运动养生理论与方法进行了系统研究，先总述后分述，将理论和实践相结合。主要内容包括：传统体育养生概述；太极运动养生的科学理论基础、内涵解析与锻炼指导；太极拳、太极剑、太极扇、太极柔力球、太极养...

杨氏太极拳竞赛套路分解教学 40式

本书严格遵照国家体委武术研究院的要求，参照传统太极武功的功理和作者在群众性教学实践中的经验编写。书中对每个定式动作进行了精当的分解，每个分解动作配置有准确而清晰的照片；所有说明文字都按运动过程、动...

陈式太极拳初学入门 1路83式 细节分解教与学

本书用通俗易懂，每一式、每一动按照动作描述、动作要领、易犯错误、纠正方法、动作用法分解讲解，突出强调细节教学，以规范沉稳的功架、灵活协调的身法、准确细腻的手法、松活弹抖的内劲、传神达意的眼法等身体...

陈式太极拳新架二路意气势练习及用法

陈式太极拳新架二路是太极拳运动中的经典套路，是我国民族武林宝库中的瑰宝，深受广大群众的喜爱。书中着重对套路、功法动作的呼吸配合，意念中的导气法和技击法等进行了讲述，并配以标准的动作示范照片。从而启发...