家庭医院 自我保健路路通

中老年自我保健

本书主要内容为饮食营养、生活方式、心理行为、慢性疾病、合理用药、自我护理等知识。

心脏病患者自我保健知识

上海体育学院老教授谈运动与按摩保健

本书旨在帮助老年人健康科学地养生，科学地防止疾病的发生、发展，以达到早预防、早保养、延年益寿的目的。全书深入浅出，简明易懂，符合老年人的实际需要。...

按摩保健图解 祛病、养生

本书为彩色图文书，目的是帮助读者能够按照书中所介绍的内容在家给自己或帮亲人做按摩保健。本书首先介绍了保健按摩的起源、好处、注意事项、禁忌症、基本手法以及穴位图，然后分为祛病、养生两篇，针对较为常见...

科学百科 超值全彩珍藏版

本书将纷繁复杂的科学内容归纳为基础科学、天文学、地球地理、人体科学、生命医学、军事科学、交通与通信等10大部分，从浩瀚的知识海洋中精心选取对读者最有价值的内容，具体而直观地介绍当今主要科学领域的基...

厂矿企业职工的自我保健

本书介绍企业职工的自我保健知识。

老年自我养生保健 康乐延年

女性更年期身心自我保健

大学生自我心理保健