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孕产期最想知道的500个关键问题

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陈宝英孕产育儿研究中心编著2012 年出版255 页ISBN：9787537554244
本书介绍了孕前、孕期身体变化与产检、胎儿发育与胎教、孕期营养与饮食、孕期日常生活保健、分娩与临产前、月子里最关心的500个问题，为孕产妇提供全方位的帮助。...
瑜伽美容瘦身7天计划

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张梅编著2010 年出版111 页ISBN：9787506461795
本书介绍了通过瑜伽体位练习以及日常美容护理之道，告诉你如何在短时间内实现美容和瘦身。本书将计划进行的周期定为7天，对一周内的每天都进行了科学详细的安排，方便掌握，简单易学。本书内容科学，针对性强，逻辑......
瑜伽经

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帕谭佳里梵文原著2017 年出版154 页ISBN：7520306429
本书是从美国哈佛大学梵文和印度学博士Resnick英译本翻译过来的，瑜伽经叙述的是瑜伽的实质，包括它的原理，练习时会遇到的障碍，中间的过程，最终的目标。中译者嘉娜娃是印度古籍《博伽梵往事书》的译者，对瑜伽有很....
学练瑜伽

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谢丽娜著2014 年出版191 页ISBN：9787500945581
瑜伽作为一种塑身、美体、缓解精神压力的辅助治疗练习，因其价值和魅力而风靡世界。本书根据瑜伽锻炼的特点要求撰写，内容涉及瑜伽的呼吸、清洁法和休息书，瑜伽的解剖生理，瑜伽运动损伤及预防，瑜伽基本姿势及体位...
汉竹亲亲乐读系列孕产专家细细说怀孕

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程蔚蔚主编；汉竹编2015 年出版239 页ISBN：9787553749426
本书依托权威妇产科专家优势，给予孕妈妈科学的孕期10月全面指导，除了传统的产检、饮食营养、生活细节、常见不适等内容外，增加了每月重点专题页及怀孕在四季的新内容，让孕妈妈更加注意孕期保健重点和四季的护理...
中医药参与孕产妇系统管理

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李滔，李斌主编；郑云，丁霞，丁力副主编2012 年出版256 页ISBN：9787307102101
本书内容分为中医药参与孕妇保健基本理论、基本技能、工作内容、实施方案等几个部分，整体布局合理、内容丰富、科学规范，可操作性强，制定了孕前体质辨识以及孕前、孕早期、孕中期、孕晚期和产后五个不同阶段的...
孕产妇禁用药物手册

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崔淑云，陈建忠，宋鲁云主编2009 年出版456 页ISBN：9787802452183
本书详细介绍了孕产妇禁用药物三百多种，其中包括抗微生物药物、抗寄生虫药、抗瘤药、中枢神经系统药物、作用于骨骼肌肉系统药物、循环系统药物、消化系统药、呼吸系统药物、泌尿系统药物、血液系统用药、生...
减龄瑜伽轻图典

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谷惠著2013 年出版253 页ISBN：9787539046587
本书是一本方便易学的瑜伽减龄书籍，全书共分为三大部分，第一部分讲述古老瑜伽的发展历程和现代练习瑜伽的准备工作等；第二部分是全书的重点，从塑身、保健、疾病调养、美体美颜、养心、随时随地练瑜伽等7个方面，....
3分钟鬼脸瑜伽全图解

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刘秀玲，双福主编2014 年出版144 页ISBN：9787518005925
鬼脸儿将瑜伽理论应用于美肤瘦脸领域，创造出独特而有效的脸部瑜伽。鬼脸儿瑜伽简单易行，即使在忙碌生活中，我们也可以随时随地“鬼脸儿”一下。通过练习鬼脸儿瑜伽，使我们的脸部更加紧致有弹性，美肤也变的简单。...
15天强效瘦身瑜伽

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张斌，姜庆主编2013 年出版144 页ISBN：9787533542313
本书以瑜伽为纽带，重点介绍能够起到瘦身效果的瑜伽体式，并结合一定的瑜伽饮食，达到最理想的锻炼效果。对于体式的介绍，以难易程度适中为主，为读者设计出一套行之有效的局部瘦身攻坚练习。本书具有以下优势：1．......