导引 新生健康和长寿的铸炼

本书为谢明德先生多年导引教学工作的总结。共分为两部分，十一章；第一部分为五章，介绍了导引的由来、功法和原则；第二部分为六章，介绍了五套不同的导引练习方法。谢明德先生教学的导引方法科学、健康、有趣，不仅.....

养生与长寿知识

中老年人怎样科学养生而健康长寿呢？本书围绕这一主题，从中西医结合的角度，共撰写了10章117个养生与长寿知识专题。既有传统理论，又有现代学说；既有心理调适、生活起居、饮食营养、运动健身知识，又有防治疾病的食....

现代生活方式与健康长寿 现代生活方式病的防治

长命百岁不是梦 健康长寿小诀窍

这是一本专门讲述和探讨人类长寿秘诀的大众科普读物。书中依据当代医学科学研究的最新的发现和全新理念，揭示了与长寿有关的要素，介绍了有利于健康长寿的科学的生活方式和保健方法，以及各种需要注意的问题及对...

衣食住行与键康长寿

本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，向广大读者全面介绍有关健康长寿的各方面保健知识、方法及养生原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的健康长寿保健知识，是物质生活殷实，期望能健康长寿的中...

你也能活100岁 来自现实生活的长寿报告

本书包含了作者多年来采访老年长寿名人的手记，这些文章真实、具体地介绍了这些寿星的生活故事，介绍了他们长寿经验，可为广大中老年读者学习借鉴，走上长寿之路。...

长寿之道 医疗保健卷

本书的重点即是以浅显生动的语言讲述常见病、多发病、传染病、遗传性疾病的诊断、治疗方法以及卫生保健等方面的先进技术成果。在组织编撰此卷中，我们充分发挥高等院校、综合医院的优势，整合利用各级智力资源...

能活100岁-老年长寿保健全书 全新珍藏版

本书主要通过老年保健须知、居家生活、四季养生、营养膳食、科学运动、跟年期保健、老人心理与健康等十一方面对老年人的健康保健问题进行了详细的介绍。...

中国近现代史纲要练习册

《中国近现代史纲要》主要讲授中国近代以来抵御外来侵略、争取民族独立、推翻反动统治、实现人民解放的历史，帮助学生了解国史、国情，深刻领会历史和人民是怎样选择了马克思主义，选择了中国共产党，选择了社会主...

老寿星的密谋 长寿社会的挑战及其应对策略

本书分析世界许多国家步入老年社会，由此产生的许多问题，提出整个社会要关心老年人问题。