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张三丰医学三书 道医方药，太极功法，道家丹药
（明）张三丰著；贺信萍点校2016 年出版391 页ISBN：9787507746150张三丰是以养生武学名扬天下的道教宗师，历史上记载张三丰深得道教医学真传，精通医理，将道教医学与内丹养生较好的融合，目前传世的张三丰所著的医学著作共有三种，即《新刊三丰张真人神速万应方》《张三丰太极炼丹...
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85式杨式太极拳意气势练习及用法
安在峰编著2013 年出版446 页ISBN：9787500944355“太极拳在内不在外”“练意不练力”，这是对太极拳练法的要求。“内”指的是运气和用意，讲究的是精气神。怎样才能掌握练“内”呢？这就是本书所要阐明的主要问题。编写本书的目的，就是让学习85式杨式太极拳者练...
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正宗陈氏太极拳养生功
陈斌著2012 年出版158 页ISBN：9787538174960太极拳作为中国第一大拳种，一直都被人们喜爱和追捧着。陈氏太极拳养生功源于陈氏太极拳，它择取陈氏太极拳中独特的采气、集气、炼气、炼意的方法，把意、气、形和呼吸有机地结合在一起，同时又舍去了陈氏太极拳套...
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身边的武林 2 太极等内家拳的核心秘密
太极笑笑生，刘厚中编著2013 年出版248 页ISBN：9787802349247本书透过作者访谈国内21位民间传统内家拳高手，结合自己切身体会，首次集中聚焦内家拳“耳熟能详”，但很难被说透的关键词，并深入阐述了练太极拳必须内外合一、心神合一、形意合一，既传承了前辈的理论要求，也达到.....
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杨式太极拳推手和散手诠释 理论篇
王志远著2017 年出版386 页ISBN：9787500951612该书主要内容有太极拳心经、太极正果功三乘、三十七势诸解、折叠之研究、太极拳体用全诀、太极百劲推原解、太极拳十大捶斟解、十大腿斠解、内家拳法十篇、太极拳推手和散手经典拳论诠释等。是对杨式太极拳...
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吴氏太极拳述真精选二十式
鲁胜利编著2013 年出版170 页ISBN：9787564412883本书分两章，第一章讲述太极拳基础理论，分别从太极拳哲理与太极拳、太极拳的意识训练、太极拳的技击与健身、吴氏太极拳架的练习方法、太极拳或内家拳与外家拳的区别、如何练好太极拳等方面阐述；第二章讲述吴氏...
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图解健康养生国术太极拳·八段锦·五禽戏·易筋经
魏玉龙主编2011 年出版191 页ISBN：9787542748225国术是一种通过自身行气的锻炼，从而发挥”气”的能动作用，以达到增强体质、祛病强身、养生防衰老的目的。因此，它和养生长寿的关系极为密切，是中医学的宝贵遗产之一。本书介绍了太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经...
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国学与太极拳 中国人必修的文武之道
蓝晟著2012 年出版235 页ISBN：9787515400730太极拳历来只有练法，但却少有人把太极拳提升到文化的高度，与智慧、国学等到诸多修养联系。目前的太极拳多是太极“操”，因其失去了太极文化的内涵，所以不可能取得以往太极拳家的效果。而要了解太极拳的内涵，就要...
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陈式太极拳新架二路及单刀单剑
王西安著2007 年出版217 页ISBN：7534935792王西安先生是温县陈家沟人，陈式太极拳第19代传人，国内外知名的的陈式太极拳大师。他在本书中首次公开了许多秘不外传的练拳诀窍和实战技巧。本书主要内容为：陈式太极拳的起源及发展简历；陈式太极拳十大攻击要领...