中医中药养生一对一

中医养生是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。虽然中医养生的方法众多，但是中药养生作为现代养生学来说也是不可或缺的。本书精选了上百种养生的中药，通过介绍中药的来源、...

图解不生病的中医养生法

本书根据老年人的体质和身心特点，突出中医传统养生保健的理论和方法，结合现代医学知识，本书用通俗易懂的文字和图片详细阐述了老年人的饮食、常见病、心理、生活禁忌等方面养生防病技巧，力图从多角度、全方位系...

中医药古籍珍善本点校丛书 难经古注校补

本书是清末明国初医家力钧研究《难经》一系列著作的总汇。全书不分卷，一函七册。第一册至第四册为《难经古注校补》，第五册为《史记正义引难经考》，第六册为《难经本义增辑》，第七册为《难经经释补》。力钧在保...

气卷神州 当代中国气功大潮面面观

老中医细说365个养生智慧

本书从衣、食、住、行等多个角度，讲解养生常识。包括传统中医学中的四季养生方法、不同体质的人的养生方法，早、中、晚不同时间段养生方法，经络养生、药膳养生、蔬果杂粮养生、常见病养护及家庭治疗、抗衰老、...

寒气何来 中医驱寒养生秘法

科学证明，所有的疾病，都与“寒气”有关，体温下降1℃，免疫力也会降低30％以上，可以说冷才是万病之始。那么，“寒气”何来呢？比如：天热吃冷的食物、运动不够使得身体热能不足、吹空调等，都容易让身体处在冷的状......

中医预防保健调理师培训教材 中医养生康复医疗专业委员会系列培训教材

本教材详尽地讲述了中医保健的特点、原理与方法以及中医保健概论，讲解了阴阳、经络、五行与美容的关系，并分类讲解了常见预防中药及妙方。并详细介绍了各种保健的原理与方法。本书适于广大中医预防保健爱好者...

中医药古籍珍善本点校丛书 敬修堂医源经旨

《敬修堂医源经旨》八卷，医话医论类著作，明崇祯四年辛未(1631)刻本，仅存明末孤本，藏于上海图书馆。《敬修堂医源经旨》以编述为主，前有“敬修堂医源经旨发明集例”，叙述编述体例。卷一为总论，凡论67篇；卷二至卷......

亚健康与中医养生方药

本书介绍了亚健康的概念、临床表现以及不良影响，重点论述了中医对亚健康状态的认识，将古今中医养生方药进行分类归纳，并根据作者自己多年临床实践经验，总结出分型、治则、方药。内容由浅入深，具有很强的趣味性和...

九型体质中医保健养生大全 专家指导版

本书以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种体质为中心，通俗易懂的讲述了如何判断自己的体质属性、不同的体质的人在平时饮食起居中应该如何保养...