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极简太极 3分钟赶走疲劳
李章智著2015 年出版95 页ISBN：9787553731254本书打破一般人对太极的既定印象，书中所介绍的太极，是李章智在传统太极的基础上，针对现代人的需求重新设计过的拳法。太极拳松、缓、柔、和的动作，可以有效的放松现代人长期处在压力下紧绷的肌肉；最重要的一点是...
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武氏·杨氏·陈氏太极拳入门套路33式
李正藩，石磊著2016 年出版152 页ISBN：9787536484641作者曾拜不同门派的六位恩师，并能得到他们的喜欢，经过近五十年的不懈努力，运用对照比较的方法，用心实证并调整自己的身心，逐渐形成了现在的认知理念和行拳风格，特别是在教学理念和教学方法方面有自己的独到之处.....
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平复保健太极拳 正反循环可意拳
徐茂清，邓佰美编著2012 年出版91 页ISBN：7548805786《平复保健太极拳》在《四十八式太极拳》的基础上，作者经过十几年不断的演练、编排、改进最终形成了简单易学的平复保健太极拳新编套路。该套路共六十四式。该套路有从场地右端起势的“一路”三十二式即“正...
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太极论 为了生命的和谐 中英文本
林卫著2005 年出版183 页ISBN：7535741118本书是对中华民族思想中最根本和最深层次的太极文化的一次开拓性探讨。全书分3部分，第1部分对太极与提极拳、阴与阳、有为与无为、无为而无不为、无极与太极、反者道之动、弱者道之用、有与无、道等做了明确...
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张策传杨班侯太极拳108式
张喆著2016 年出版179 页ISBN：9787530481417本书介绍了太极拳相关的概念和习练要领、杨式太极拳108式各式要诀与呼吸方法、实战用法说明、太极推手练法、作者体悟等。书稿原作者张喆是民国著名武术家，曾从堂兄“臂圣”张策（杨班侯亲传弟子）学习杨式太极...
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陈式太极拳老架一路习练精要
张富香，崔路明编著2013 年出版194 页ISBN：9787534960789本书从拆架分解着手，分别对老架一路太极拳每招式的手法、步法、身法的转换作了详尽的描述，并结合每招之特点，列出了习练的要点，使习练者在习练中悟出拳理，掌握要领。书的内容新颖，层次分明，图文并茂，通俗易懂......
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杨式传统太极拳 修习心悟
黄仁良著2019 年出版125 页ISBN：7547842372本书是作者集六十多年习拳和授拳的经验，在杨式太极拳基本理论的基础上，结合自己的理论研究和心得感悟，汇编成册。本书着重阐述太极拳中的阴阳之理、阴阳转化与平衡和谐，强调习练中的生理和心理的统一，强调应用中...