抑郁症的正念认知疗法

最上瘾的心理测试

本书从心理学的角度出发，精选了100多道心理测试题，内容涵盖了人生的方方面面，包括性格、婚姻、爱情、职场、财富、人际等，而且测试方向各有不同，可以帮你在最短的时间内轻松读懂自己、猜透别人，最终把握人生主动....

正念心理治疗师的必备技能

生活上瘾指南 有趣的灵魂在当下

本书是青年作者姚瑶的原创散文集，分为“去远方”和“在眼前”两个部分，远方有美景，眼前有趣味，配专门的摄影插图，给为本书增加青春的色彩；远方拥抱眼前，有生之年，有幸遇见美丽的风景，生活可以让你上瘾。正如......

一练就上瘾的3030英语口语书 第2季

本书是按照英语语言规律和功能划分，以30天为单位，每天30分钟，让读者轻轻松松连英语，举一反三，学完本书，读者即掌握了几千句最常用的英语表达。...

正念减压 写给现代人的减压指南

最上瘾的绝味川菜

本书是一本大众美食川菜菜谱。本书设置川菜的型与料、川味小吃、绝味凉菜、川味热菜、附录等章节。以详细的步骤图进行详解，读者可以根据自己采购到的原料，寻找适合自家口味的做法，也可以根据精美的图片，去市场...

爱猫上瘾 毛茸茸的主人

这是一本图文并茂的治愈系猫书：包含20位作家、设计师、插画师与猫咪之间的温暖故事。他们用最擅长的文字、图片从不同的角度去表达这种美好。关于温暖，关于亲情，关于友谊的治愈文字。这里有温暖的陪伴，有感人的...

正念冥想 遇见更好的自己=Mindfulness for dummies

搭车十年 旅行上瘾者的时光书

本书是一个拥有十年经验的旅行者在丝绸之路上搭车旅行的经历。作者通过自己旅途中的见闻与发生在身边的故事，告诉我们他眼中的人文地理 ，把自我融进异地的文化中，追寻生活的意义，展现了一个年轻人对精神世界的...