怪情绪心理学 做自己情绪的旁观者

本书是一本心理学著作。人们经常会有一些莫名其妙的怪情绪，看似没有缘由，深究却终有潜意识的根源。这些负面的怪情绪影响我们的心情和健康，必须及时调节，否则会产生不良后果。本书列举了典型的负面怪情绪，并给出...

别让不会办事害了你

本书从多个角度阐述了同样一件事，会办事的人，能办成，不会办事的人，能把办砸了。这衡量出一个人的办事能力，也体现一个人的素质。会办事的人，交际中受人欢迎，职场上受领导器重；会办事的人，既能把握原则与分寸......

情绪管理手册 1 做心理上的强者

没有不会写作的孩子 如何让孩子从心底爱上作文

作者结合自己的写作经验和感受，以儿子鲁鲁的作文为例，非常真诚地道出写好作文的秘密和方法。其中“先写作，再写作文”“宽容才有创造性”“先发现优点，再改正错误”这些心得感受都是作者在具体和孩子一起探讨作...

做自己情绪的调节师

随着生活节奏加快，工作压力增加，人际关系日益复杂，家庭生活越来越多的变数，各种不良情绪正日益困扰着现代人，这些情绪若不及时有效地排解，很容易引发种种心理问题。...

别让情绪失控害了你 关于自控、专注与情绪的心理学

每个人都有情绪，而且情绪的好坏对人的影响也是非常之大的：你是否能快乐，身体是否能健康，你能否成功，等等。很多事情都与人的情绪有着莫大的关系。本书通过九个章节的内容对情绪进行了系统的解说，从正面情绪的培.....

生活不会辜负每一个努力的人

这是一本励志书，写给那些焦躁困惑、迷茫无助的年轻人。这个世界太过慌张，好多人都渴望一夜成名一夜暴富，可是这实在是极小极小概率的事件，即便真的有，你又怎么知道那不是因为长久的积累在某一个节点的爆发？只是.....

别让负面情绪影响你

情绪是把双刃剑。如果驾驭不住、处理不好坏情绪，会影响人的身体和心理健康。本书列举了生活中一些常见的负面情绪，穿插进大量的具体事例，分析了负面情绪产生的原因，介绍了消除和转化负面情绪的方法，让人们能以正...

幸运选择法 做幸运的人不做倒霉的人

人生就是一连串的选择，每个决定就是一个选择。不同的选择会有不同的后果，错误的选择会给你带来失败或霉运，正确的选择会给你带来成功或好运。为什么有的人总是倒霉，而有的人总是好运连连呢？原因就在于他们的选择...

做情绪的主人 保持良好心态

本书以“口才”为主题，选取一系列古今中外口才制胜的故事并配以点评，以小见大，旨在让青少年读者懂得训练口才的重要性。