高血压病自我保健百问

高血压病自我调养

本书以通俗的语言，阐述高血压的日常养护与自我调治，包括膳食疗法、运动疗法、自然疗法等。

高血压自我调理135

本书针对高血压这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合高血压患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与高血压发生有关的危险...

高血压自我管理 第2版

本书向读者介绍了什么是高血压；高血压的常见症状及并发症；什么是高血压的自我管理；如何成为一个积极的自我管理者；解决问题的技巧；目标设定与制订行动计划；如何寻找社区资源；如何与人交流；紧张和疲劳的管理；......

高血压患者自我管理问答

本书编者以问答形式一一解答了有关高血压防治方面的问题，以客观、科学的态度，简明、通俗的语言介绍了血压的产生、测量血压的方法、高血压的概念和分级、高血压药物治疗、饮食治疗的方法，重点讲述了高血压药物...

中老年女性常见病自我按摩与养生

高血压自我诊疗与全面调养

本书针对高血压的预防、诊疗和调养等方面进行了详细阐述，深入浅出地分析了高血压的成因、症状、检查和诊断、治疗方法、可能引起的并发症、患者在日常生活中的注意事项等。书中全面介绍了与高血压有关的医疗...

自我按摩保健全书

本书分为自我按摩的入门知识、从头到脚自我按摩法、特效穴按摩手到病除三部分内容，系统而又生动地从按摩的基础知识和理论，自我按摩保健原理、常用穴位、基本手法入手，针对身体的各个部位进行了详细的按摩解说...

夫妻保健自我按摩与养生

本书分基础篇、按摩篇和养生篇三大部分。对什么是夫妻按摩及其特点等做了讲述；对头面部、胸部、腹部等部位的夫妻保健按摩如何操作等作了叙述。...

高血压自我管理宜忌全书

本书详细介绍了高血压患者在日常生活中需要面对的各个方面的宜忌，同时也列举了非常具有实用性保健方法，堪称高血压患者居家必备的健康宝典。通过宜忌的形式，将各种高血压病患者可以做的事情和不可以做的事情直...