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《保健养生堂》女性养生吃什么?禁什么
柴瑞震主编2014 年出版320 页ISBN:9787538877724食疗养生遵循的基础是人的体质,只有清楚的认识自己的体质才能对症下药,了解食物的偏性来达到身体阴阳平衡的目的,最简单的例子,阴虚的体质的人应当吃温热性的食物,阳虚体质的人应当吃含量性的食物。只有根据自身...
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女性养生保健150个警示
陈国珍主编2014 年出版190 页ISBN:9787508286044本书以科学性和实用性相结合的原则,重点从早衰警示、癌症警示、疾病警示、饮食警示、日常保健警示五个方面,为女性朋友提出了日常生活中最常见、最容易被忽视的154个警示。...
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女性更年期养生10堂课
刘丹丹编著2010 年出版263 页ISBN:9787534137204本书用10个课程,用通俗贴心的文字告诉女性读者如何正确面对更年期,并从生活习惯、细节、营养、两性、保健与心理健康等方面,详细阐述了注意事项和方法,具有极强的现实指导意义。...
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