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艾扬格瑜伽 精进习练指南
（印度）B·K·S·艾扬格；王冬，金焰审译2014 年出版257 页ISBN：9787556300433本书是一本艾扬格大师为初学者习练而创作的瑜伽入门书。艾扬格从一系列漂亮的瑜伽体式、呼吸习练以及冥想，让人变得平静、健康。全书分为三个部分：第一，瑜伽的定义、方法以及瑜伽教学艺术；第二，呼吸控制法和收束...
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瑜伽 身心的冥想与修习
（美）玛丽·贝尔斯登著；陈璐译2012 年出版233 页ISBN：9787546127538瑜伽已被证明能够缓解压力、增强注意力和减轻焦虑症状，是人们缓解生活压力和重获内心智慧及平和的有效方法。本书提供了冥想、集中注意力、自我问答等练习，这些瑜伽方法能帮助读者缓解焦虑并理清思路，并学会如...
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10分钟超有效燃脂瘦身瑜伽
张斌主编2011 年出版96 页ISBN：9787229031855瑜伽是起源于印度的修行和锻炼方式，其目标是达到人的精神和肉体的全面协调。本书专门针对办公室女性设计，介绍清晰易懂。修炼起来不耗费太多时间，十分适合匆忙的都市女性。书中同时配有图片，修炼者可以对照图片...
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中华复兴之光 美好民风习俗 清明祭祀之风
梁新宇主编2017 年出版122 页ISBN：9787565828133我国传统民风习俗是中华文化的变化形式，是中华文明演化而汇集成的一种反映民族特质和风貌的民族文化，本书主要介绍清明节源自远古遗风、而后相沿成俗并在各地发扬光大的历史，全书图文并茂，形象直观，适合广大读者...
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中华复兴之光 美好民风习俗 端午龙舟大赛
梁新宇主编2017 年出版122 页ISBN：9787565828140我国传统民风习俗是中华文化的变化形式，是中华文明演化而汇集成的一种反映民族特质和风貌的民族文化，本书主要介绍端午起源、习俗流布及其在各地的反正演化，以及端午节的爱国主义象征等，全书图文并茂，形象直观，.....
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28种瑜伽·普拉提必吃的食物
深圳市金版文化发展有限公司主编2006 年出版120 页ISBN：7544234347本丛书是一套针对各类群体的营养饮食丛书，为每一类人群优选了28种必吃食物，对每一种食物进行细致的营养分析，并举出实用菜例。全书通俗易懂，图文并茂。...
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随时随地 宅人的懒瑜伽
陈莉容编著2013 年出版121 页ISBN：9787536476851本书将许多有效的瑜伽动作进行了编排，与日常生活中的零散时间相适应，组合成适合所有人的瑜伽练习法，可以在睡觉前、起床后、刷牙时、做饭时、看电视时……见缝插针的进行练习；还有一分钟美容瑜伽、三分钟纾压瑜...
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儒家之光 a pearl in the orient
马振铎等主编；刘丰等著2007 年出版264 页ISBN：9787532131228儒家文明是中国文明的一个重要组成部分，本书描述了儒家文明的发展轨迹，图文并茂，使读者对儒家文明有一个直观和感性的认识。
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