健康睡眠手册

本书重点通过对健康睡眠的介绍，教给人们调适心理，做好迈入睡第一步，同时强调升级卧室，打造健康睡眠环境、助眠食谱、催眠药入眠与就寝前的中医疗法的必要性等。说到底，只要我们能在生活中做个有心人，为自己的健.....

幼儿教师心理健康指南

作为辽宁省教育厅“十一五”幼儿园长教师继续教育培训用书的教材，在内容上突出了一个“新”字，体现了健康教育的新观念、新理论。坚持理论与幼儿教师心理健康知识相结合。用六个主题的形式阐述了幼儿教师心理...

GB/T28001职业健康安全管理体系标准的理解和实施

健康不求人 成德中医养生集萃

本书分为3篇，即：医疗篇，介绍了有关求医用药知识和自救方法，以及一些有疗效的草药、验方等；食疗篇，指导一年四季的食物防病、治病、强身，同时介绍各种食物的药性；养生篇，介绍古今中外一些名人的保健及养生诀......

健康方略 体质与饮食

本书应用中医体质研究新成果，结合现代营养学原理，以日常饮食为切入点，用通俗的语言，系统介绍不同体质的饮食原则、忌宜和常用食物的功效，全书共分七章30节，图文并茂、内容通俗，从体质分类，食物归类，饮食原则......

心血管医生的健康教育博客

心血管疾病目前严重威胁这我国居民的健康，发病率，死亡率逐渐升高。造成极大的经济损失和社会危害。绝大多数心血管疾病可防，可控，通过改变不良生活方式，早期控制各种高危因素，可明显降低发病率，死亡率。发达国......

豆浆王 健康 300款营养豆浆配方全公开 畅销版

本书精心挑选了一些食材易得，烹饪简单的豆浆，图片精美，操作过程简单易学，食材多样，教您合理搭配每天的膳食，均衡营养，是百姓居家烹饪的必备图书。...

大学生心理健康教育

本书以大学生心理健康的培养为主线组织内容进行编写，力求通过通俗易懂的理论阐述，以促进学生的心理健康发展。全书重视实用性而非系统知识的传授，将重点放在心理健康知识的理解与运用上，目的在于提高大学生的自...

高血压病健康管理

本书采用通俗易懂的语言、图文并茂地向读者介绍了高血压、冠心病及高血压脑出血等常见的心脑血管疾病病人应该知道的一些问题，包括什么是高血压、冠心病及高血压脑出血，这些疾病有哪些危害，怎样预防，患病后就诊...

体育与健康教程

大学体育课是学校课程体系的重要组成部份，是高等学校高职高专体育工作的中心环节。本教材以《纲要》和《标准》为依据，在各院校原有的教材的基础上，学习和借鉴了国内最近出版的诸多体育教材的编写经验及特点，结...