思维改变生活：积极而实用的认知行为疗法

本书意在教授人们如何用CBT的方法来应对生活中的压力和心理问题。CBT的中心为：绝大多数问题都源自人们自己的思维出了问题。例如如果有这样的思维：“人人都应该喜欢我”。“我应该胜任任何事，并都有高效率”。...

缺血性心脑血管病的自我疗法 吐纳导引术

要使身体健康，长期坚持某些体育运动是必不可少的。那么“吐纳导引术”就应当是其中之一。临床证实大呼大吸可以引起大、中型动脉血管内血流量“一多一少”的交替性改变，这种变化既增加了血管壁的弹性，又减少了...

战胜自己 顺其自然的森田疗法

本书上篇阐述了森田正马如何创立森田疗法，森田疗法的基本理论，冈本常男、高良武久、大原健士郎、田代信维等人对森田理论的发展，森田疗法在中国的发展，森田神经质的诊断标准以及如何学习森田疗法等内容；下篇是作...

新闻病症辨析

本书以反扶正，用独特的视角针砭时下新闻的种种弊症，清新闻污浊之风，正新闻邪恶之气，借以张扬新闻清廉之风，弘扬新闻阳刚之气。 首先，是在辨识、辨析的基础上对庞杂的新闻病症进行了归纳分类：新闻导向迷失、虚......

中医疗法的活化石 砭医治疗血液病

本书介绍了张朝阁采用“砭仓启脉免疫综合疗法”治疗血液病的经验，并列举了砭医疗法的大量案例，包括再生障碍性贫血、原发性血小板减少性紫癜、骨髓增生异常综合征、溶血性贫血、白血病等血液病和红斑狼疮等免...

理性情绪行为疗法理论研究 基于科学方法论的视角

本书从科学方法论的视角研究了理性情绪行为疗法理论。理性情绪行为疗法理论是当代认知心理治疗的一个重要理论。它主张人的非理性信念是情绪和行为后果的直接原因，而外部客观事件仅仅只是间接原因，因而心理治...

自愈的本能 抑郁、焦虑和情绪压力的七大自然疗法

数以百万计的人都在尝试通过药物治疗或谈话治疗缓解抑郁、焦虑，但最近的科学研究证明某些替代疗法具有更好的治愈效果。精神病学家和神经科学家大卫·塞尔旺－施莱伯博士认为只有在情感脑与认知脑处于平衡状态...

总有一天，你要和自己握手言和 运用认知行为疗法（CBT）改变我们的人生 上

常见病的中医特色疗法丛书 呼吸道疾病

本书分感冒与支气管哮喘两部分。每部分又分上下两篇，在上篇介绍中西病证辨识的基础，下篇收录了大量有效的独特疗法。既介绍了某一疗法的基本知识，又提出了该疗法对疾病的具体治疗方法，如口服汤剂、气雾熏蒸、针...

超导密码 超声引导下的化学去神经疗法

本书2012年年底由Demos Medical出版社出版，主要介绍了肉毒毒素运用时的处理和稀释、肉毒毒素的临床应用，超声在肉毒毒素注射中的应用，解剖学和超声图谱，肌肉层与肉毒毒素注射位点图谱等内容，是一本结束超声引导...