瑜伽之道

印度瑜伽大师专门写给中国瑜珈爱好者的一本瑜伽启蒙书。作者指出，虽然瑜珈已经普及到中国，但大多数流行的瑜珈观念都是片面或错误的。在书中，作者结合自己修习瑜珈20余年的体会告诉读者：究竟什么是真正的瑜珈？瑜...

瘦身·丰胸·美腿·排毒·减压瑜伽

本书打破以往练习瑜伽给人只是健身的概念，而是突出女性在塑形和气质上的提升。特别针对女性瘦身、丰胸、美腿、排毒、减压这几个方面，逐一给出适合的瑜伽动作，例如：减少颈纹的鱼式；纤背的前屈式；祛痘的清凉呼吸.....

希望之光 龙口市实验小学语文教学整体改革研究

山东省十大教改项目之一:本书介绍了龙口市实验小学语文教学改革的经验

擎社会责任之光 刘文化教授80华诞庆贺文集

本书为我国著名经济法学家刘文华教授80华诞庆贺文集，共分三个部分，收录了经济法学界学者的最新相关文集。

齐鲁之光 山东省中华著名烈士事迹选 1

本书收录了从1905年至1999年期间牺牲的山东籍中华著名烈士，以及上述历史时期内长期在山东工作的外省籍著名烈士，本书依据烈士牺牲的时间排序。...

传播媒介的历史之光 广播电影电视史论

南京师范大学出版资助金资助出版:本书共九章，内容包括：广播的诞生、广播的发展、广播走向成熟、电影的记录性、电影的报导性、电视常用的电影手法、世界电视发展简史、美国电视节目发展历程、中国电视传播方...

科学家智慧之光 当代重大科学技术发现发明之智慧研究

美好民风习俗 中华复兴之光 普天欢庆春节

我国传统民风习俗是中华文化的变化形式，是中华文明演化而汇集成的一种反映民族特质和风貌的民族文化，本书主要介绍我国春节由来、发展变化，以及不同地区过春节时不同的祭祀、礼仪、拜年等习俗，图文并茂，形象直观...

瑜伽饮食养生全书

随着瑜伽的日渐风靡，练习瑜伽的人也日益增多，却不知道为了减压提神、增强活力、维持好身材而练的瑜伽，事实上也需要饮食的搭配，才能全方位达到身心如一。瑜伽饮食疗法源自古印度韦达养生学。韦达养生学和瑜伽同...

4周瘦身瑜伽体位法随手查

本书针对读者减肥中急求瘦身的主要部位，如面部、颈部、腰部、臀部、腿部等从上到下全身的减肥瑜伽，面面俱到，相信每个读者都能从中找到自己想要的部分。本书的编排是以瑜伽的动作为索引，从坐姿、站姿、蹲姿、跪...