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做情绪的主人保持良好心态

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北京未来新世纪教育科学发展中心编2008 年出版199 页ISBN：9787537158039
本书以“口才”为主题，选取一系列古今中外口才制胜的故事并配以点评，以小见大，旨在让青少年读者懂得训练口才的重要性。
让孩子做情绪的主人

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王铁梅编2013 年出版238 页ISBN：9787802238466
本书主要讲述了如何认识情绪，如何读懂情绪，以及针对一些具体情绪，如愤怒、抑郁、偏执、恐惧、焦虑等提出具有可行性的操作办法，帮助家长进一步了解孩子的所思所想，有效帮助孩子解决情绪问题，让孩子做情绪的主人.....
情绪自控力

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曾杰著2017 年出版211 页ISBN：9787210098362
面对挫折，产生负面情绪是人之常情，关键在于不能让负面情绪把自己俘虏，陷入恶性循环，而应该掌控自己的情绪，尽快恢复积极心态。本书为读者提供了很多可操作性较强的改善情绪的方法，比如“换位思考”“适当遗忘”.....
调控坏情绪定格好心情

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亦辛著2010 年出版324 页ISBN：9787509404591
本书结合目前青年人普遍存在的一些心理问题，尤其是心理调节和情绪控制问题，深入浅出地介绍了如何解决问题的方法，旨在帮助人们减轻心理的压力，以轻松的心态面对人生。...
别让情绪掌控你

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杨秉慧编著2011 年出版276 页ISBN：9787508064673
本书从认识自我、管理自我、激励自我、了解他人、适应团队以及提高生活品质等方面充分诠释了情商中的各个组成要素。并提醒我们应当如何通过日常行为来训练提高情绪的控制力，旨在帮助读者更好地认识、发现、...
情绪的力量爱情、愤怒、快乐……

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（法）佛朗索瓦·勒洛尔（Francois Lelord），（法）克立斯托夫·安得烈（Christophe Andre）著；杨燕明译2004 年出版355 页ISBN：7801125975
本书介绍了愤怒、羡慕、快乐、悲哀、幸福、羞耻等情绪带给人的影响，分析了它们积极与消极的力量影响，告诉人们如何掌握和控制情绪。
膳食内调穴位外治头痛

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臧俊岐主编2016 年出版232 页ISBN：9787538885927
大多数人一生中都有过头痛的体验，程度或轻或重，时间可长可短。有人由于无法忍受而四处求医，耗钱耗时耗力做尽检查却仍为之困扰；而有人则不以为然从而延误了诊断和治疗。头痛所带来的身心损害和社会影响不容忽视...
中医传统疗法治百病系列穴位贴敷治百病

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向阳，向云飞编著2017 年出版186 页ISBN：9787122286468
本书介绍了穴位贴敷的机制、用药和剂型、选穴和配穴、操作留贴和疗程以及应急处理等内容，详细讲解了常见病、多发病以及传染性疾病等117种疾病的病因病机、治疗方法和注意事项。本书可供中医临床人员和医学...
图解小穴位大健康全彩图解典藏版

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杨克新编著2017 年出版438 页ISBN：9787557629748
本书重点介绍了人体十二大经脉、任督二脉上各个主要穴位及经外奇穴的准确取穴和治疗作用，人体常见疾病，如心脑血管病、脏腑疾病、呼吸科疾病、外科疾病的穴位疗法，男性、女性、老年人和儿童不同人群的穴位保健...
焦虑情绪调节手册：改变生活的全新心理疗法

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（美）大卫·伯恩斯（DavidD.Burns）著2009 年出版392 页ISBN：9787807305934
本书是改善焦虑症状的心理自助手册。