大约有1,698项符合查询结果项。（搜索耗时：0.0402秒）
为您推荐： 中学健身短棍 太极短棍 伸缩短棍实战技法 短棍 三十二式太极短棍 伸缩短棍
-
中国传统武术的健身理论与项目实践探究
袁新国著2018 年出版194 页ISBN：9787518036325武术是一种扎根于中华民族传统文化沃土的一种独特体育文化现象，是中华民族传统文化的瑰宝。本选题首先介绍了传统武术的起源、发展、特点、分类等一些基本的概念，然后对武术的健身作用作了进一步的分析，从武术...
-
肌肉完全训练计划 用最详尽的计划最有效地健身
（法）奥利维·拉斐著；贾聪译2014 年出版175 页ISBN：9787530468548本书向我们介绍了一套肌肉训练方法，即普罗透斯系统训练法。这套训练方法包括肌肉训练、耐力训练和柔韧训练三个训练项目，并在训练内容上相互协调，而且每个项目都是循序渐进的，能够满足不同训练者的不同需求。这...
-
健身行业的营销与销售哲学 从传统模式到数据驱动
裴倩责任编辑；张淑红，赵冬青译；（荷兰）赫尔曼·罗格斯，简·米德尔坎普2019 年出版248 页ISBN：9787115517111对于任何领域的企业而言，营销和销售的概念都非常重要，因为它们可能意味着成功与失败之间的差异。但它们显然是两个不同的概念，本书解释了它们在健身领域的差异及其应用，并为健身行业的从业者在营销和销售方面提...
-
型男健身 从103kg到70kg
（韩）李钟健，（韩）李信言著；丛伟译2016 年出版287 页ISBN：9787517034117肥胖的原因是什么？遗传，体质？当然了，跟这些多少有点关系，但最大的问题是美食的诱惑与自身的懒惰。有的人即使减肥成功了，还是会出现反弹。作者李钟健，在高三一年里体重增加了20kg，大一时体重超过了100kg，肥胖影......
-
私人教练的长处与短板 基于对成都市部分健身俱乐部的个案研究
米勇诚著2017 年出版104 页ISBN：9787564750268随着经济全球化、信息化和网络化的到来，健身俱乐部面临着更加复杂的环境。随着国内经济乃至和国际经济“新常态”的到来，成都的商业健身行业必将迎来新的机遇与挑战。本书主要对成都市私人教练从业现状作详细...
-
-
全方位形体健身操的理论与实践
陈开亮，如歌主编2016 年出版224 页ISBN：9787564422295全方位形体健身操”的创编始于八十年代初期。深受中医学理论熏陶,有着传统武术积淀、受过正规舞蹈训练,又长期从事群众文化工作的陈开亮，在充分了解、分析、借鉴了国外各类健美操和舞蹈的基础上，用了近三十年...
-
体形体态矫正立体健身处方
张先松编著2011 年出版270 页ISBN：9787562527107本书主要阐述了体形体态矫正者健身的身心特点、特殊规律和运动、营养及心理处方指南。重点介绍了体形体态畸形、青少年儿童身高太矮的运动干预处方与营养干预处方；不同年龄、不同部位体形过胖或过瘦者的运动...
-
健身养心 新时代休闲体育发展方向观
常丹丹著2018 年出版175 页ISBN：9787509658611在这健康越来越受到重视的时代，休闲体育受到了人们极大的欢迎，也因此有更多的学者投身到休闲体育的相关研究当中。本书正是对休闲体育未来发展方向的研究。本书从休闲体育的概念入手，系统介绍了休闲体育的多元...
-
促进体育强国与全民健身运动协调发展战略研究
刘志敏著2014 年出版335 页ISBN：9787564417734本书是国家社科基金课题成果。本研究在全面建设小康社会、科学发展观的指引下，在实现中华民族伟大复兴的要求下，紧紧围绕目前我国体育事业发展的总体目标——“由体育大国向体育强国转变”而展开，紧紧抓住在新...