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  • 中医腹诊与练腹长寿妙法

    刘智壶,曹士虎编著1991 年出版166 页ISBN:753770385X

  • 管子四篇诠释 稷下道家代表作解析

    陈鼓应著2006 年出版316 页ISBN:7100045150

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  • 百名中外寿星的长寿之道

    孟庆轩,陈国珍等编著2005 年出版244 页ISBN:7508707893

    本书介绍了中外长寿者的生活,以简洁的语言,勾勒出许多伟人的生活之道。

  • 运动是最好的长寿

    赵之心主编2008 年出版327 页ISBN:9787538437522

    本书通过对常见病切实可行的运动操,给读者提供适合的运动法和可操作的实用技术,达到健康运动和增强体质的目的。

  • 健康长寿秘诀——平衡

    陈如明著2010 年出版226 页ISBN:9787509140307

    健康长寿是人们追求的共同目标。养生之道,重在平衡。本书详细介绍了影响寿命的因素和保持心理平衡、饮食营养平衡、运动平衡、睡眠平衡、性生活平衡及生活环境平衡的要领及法,供热爱生命的广大读者阅读参考...

  • 长寿密码

    (比)克里斯·韦伯著;王钊,范丽译2019 年出版247 页ISBN:9787030606945

    本书正文由4章共17节组。从为什么会衰老(主要是进化与衰老)讲到是什么导致了衰老(主要讲营养与健康,有科学研究也有社会例证),然后分步骤论述了”长寿密码”,最后从自然科学、社会和进化的角度阐述了关于衰老......

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