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美食养生馆 养生素食制作大全
朱太治,双福等编著2012 年出版138 页ISBN:9787122128959本书从“养生”热点入门,营养专家审定,科学、合理搭配、类别丰富,包括素菜、素饭、素面、素汤、饮品以及零食,共100道将素食美食全收录。本选题还为这100到素食提供了100个素食心得,将制作素食的过程与您分享。...
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新国学养生系列 呼吸养生六字诀
许元碧主编2011 年出版159 页ISBN:9787538447187中医,说起来总是那么博大精深,玄妙莫测,让人有如堕云雾之惑,六字诀非常实用的养生祛病功法,柔缓自如,寓柔于刚,为你揭去中医披了千年的神秘面纱,并告诉你,内功养生才是最好的养生。...
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中华男士养生九法 按摩养生法
刘力,曹利东,童诗惠主编2013 年出版164 页ISBN:9787506760539本书是《中华男士养生九法》丛书之一,介绍了男士养生总则、按摩养生的特点及原则、常用按摩养生手法、按摩养生的经络及穴位、按摩养生的功法等内容。配有多幅与文字相佐的示意图。语言通俗易懂、实用性强,是...
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有益全身的养生妙招 人体不同部位的保健养生
郜文辉主编;曾普华副主编;肖子曾主编;肖碧跃副主编2015 年出版203 页ISBN:9787513220446当您皮肤变松弛,皱纹爬上眼角时;当您人老珠黄,不再明眸善睐时;当您头发发枯时,当您发现您的五官四肢均在慢慢出现变化而衰老时,不要惊慌,本书教您简便易行、即学即用的科学养生方法,从“头”到“脚”全面呵护......
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中华男士养生九法 补肾养生法
曹利东,陈建生,田中実主编2013 年出版157 页ISBN:9787506760386本书是《中华男士养生九法》丛书之一,介绍了男士养生总则、脾胃与百病的关系、饮食养脾法、情志益脾法、起居安脾法、中医健脾法。配有多幅与文字相佐的示意图。语言通俗易懂、实用性强,是男士养生不可多得的...
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中华男士养生九法 情志养生法
曹利东,陈建生,张树藩主编2013 年出版146 页ISBN:9787506760669本书是《中华男士养生九法》丛书之一,介绍了男士养生总则、男性心理健康的标准和自测、中医情志养生的渊源和学说、古代医家的情志调节方法等内容。配有多幅与文字相佐的示意图。语言通俗易懂、实用性强,是男...
