当前位置:首页 > 名称
大约有536,937项符合查询结果项。(搜索耗时:0.6943秒)
为您推荐: title学习睡觉 心理治疗师教你摆脱失眠的折磨 title关灯就睡觉 这样治疗失眠 有效 title关灯就睡觉 这样治疗失眠更有效 关灯就睡觉 这样治疗失眠更有效 摆脱强迫的人生 东方心理治疗名家系列 title好好睡觉 日本睡眠师教你的超级
-
-
-
失眠、焦虑症与抑郁症
魏波等编著2000 年出版209 页ISBN:7506722755本书对失眠、焦虑症、抑郁症的流行病学研究概论、诊断与治疗、自我调养与监护诸方面作了系统介绍,尤其就中西医结合治疗与心理调整的综合施治作了详尽论述。...
-
-
-
八周正念之旅 摆脱抑郁与情绪压力
约翰·蒂斯代尔2017 年出版234 页ISBN:9787518411153本书主要是写给使用正念认知疗法(MBCT)的读者,详细地介绍了八周正念课程。书中共介绍了13个指导语,包括身体扫描冥想、10分钟正念呼吸冥想、3分钟呼吸空间等,可以说是操作性最强、指导语最全面的一本书,非常适合...
-
-
-
-
学科分类
出版时间
