辩证行为疗法 掌握正念 改善人际效能 调节情绪与承受痛苦的技巧

心“零”的世界 归零心态改变人生

在我们身边总有以为自己很有能力却总是得不到重视、整日埋头苦干却看不到成绩、总想抓住什么却总是失去、总感到痛苦却无法排除的人，其实是他们的心态在影响他们的工作和生活。本书分析并提炼了将心归“零”...

成就一生的好心态

本书阐述了自信、诚信、谦虚、进取、宽容、欣赏、从容、知足、感恩、乐观等好心态带给我们的益处，着重讲解了如何拥有这些好心态。成功学家指出，好心态决定好人生。一个人拥有好心态，必然会在学习、工作、生活...

影响你一生的心态

本书为成功励志类读物。人们常说“好心态是成功的一半”，心态与我们的生活息息相关。好心态能让我们事半功倍，而坏心态则让我们事倍功半。本书从心态与身体、事业、家庭、人生四个方面的关系入手，全方位多角度...

化工过程自控原理及应用 第2版

自控力

本书是一本教你如何掌控自己的心态和情绪的心理自助书。自控力是一个人成熟度的体现，缺乏自控力，就缺乏好习惯，缺乏好习惯，就难以获得幸福的人生。本书结合经典案例，以轻松睿智的语言，帮助读者掌控自己的心态和.....

新编妇女生活大全自控自防自疗

总有一种性格掌控你的命运 解读各种性格及九型人格应用指南

本书指出人的性格各有优缺点，每个人的性格，都蕴藏着一定的能量、反映着一个独特的世界。认识性格，就是要了解性格的内涵，造就积极健康的心态；把握性格，就是要把握命运的风帆，找到适合个人发展的领域。九型人格......

基于情绪智力背景的幸福智力研究

本书的写作意图主要源于两方面的因素：第一，幸福这一概念对于人类生存的重要意义——“人类追求的最终目标是幸福”。第二，研究者对幸福概念的研究似乎进入了一个悖论的怪圈：研究越多，对幸福的看法则越是无法统一...

跟谁都能谈生意的人际关系学 超有用的65个应酬法则

生意的成交从应酬开始，应酬的成功，从本书开始！现在不学应酬，未来只能发愁，你需要懂得的应酬智慧。应酬中有规则，有方法，有技巧；讲策略，讲心机，讲变通。懂得应酬，会给你的交往增添一抹亮色；学会应酬，将让......