瑜伽瘦身美人

身材不完美？肌肤有瑕疵？健康有问题？不要担心，练习本书为你推荐的瑜伽术，就能帮你轻松赶走所有烦恼，让你魅力升级100分。本书主要针对有碍健康、美丽的问题帮助美眉们由内而外地养护身体、瘦身美容，并从实际出发......

藏密瑜伽的奥秘与传奇 第2版

本书从藏密瑜伽的溯源、见修成果、表法和象征意义，藏密瑜伽的修持等方面对藏密瑜伽这一修行方法进行了阐述。除此之外，还概述了中外科学家们探讨这一古老东方文明的研究成果。...

美容减肥特效瑜伽 畅销升级版

本书为日知图书合作书稿，瑜伽是一项经典的有氧运动，具有天然的护肤功效。本书遵循人体生理原理和运动规律，按照合理的运动规律，悉心安排针对全身各部位的瘦身和美容瑜伽式，让练习者快速成为美丽“瑜”美人。...

瑜伽自学天书 the self-learning guide

瑜伽自学天书是一本时尚的健身书，主要是健身、修心。

大正新修 大藏经 第30卷·中观部全、瑜伽部上

瘦身轻瑜伽

本书作者为瑜伽类畅销书作家，内容简便、实用，帮助读者通过每天一二十分钟的瑜伽体式的练习，达到消除局部赘肉的目的。本书针对女性关心的、妨碍美感的部位，组合了6式初级热身轻松入门；9组省心省力套餐组合；17种.....

28天生理瑜伽

女人的一生中有30～40年的时间与生理周期相伴，在28天的生理周期中，只有读懂了的身体，了解了自身的生理现象和激素变化规律，知道每一天该做什么，不该做什么，才能更好地呵护自己。本书将一个生理周期分为4个阶段，......

觉醒之光

如果你不加干预，随顺万事，如果你放弃控制的欲望，相反去拥抱在每一个当下呈现的体验，那会出现什么情况呢？唯有放下一切技巧——甚至视自己为修行者的概念都要放下，这样修行艺术的大门才会向你打开，从而让自身安......

童非非爱之光系列 珍珠瑕

叛逆少年安楚河与忧郁少女蓝槿的初恋，终以悲剧收场，美好纯净的感情，随着死亡化为永恒的记忆。富家阔少安若海与舞女孙雨浓曾经的恩怨爱恨，却没有因为时光的沉淀慢慢褪色。命运使他们误解、错失、永诀，直至互相原...

文明之光 古都郑州探索与研究 上

本书详细介绍了郑州地区的历史文化，内容丰富、包罗万象，涉及郑州地区的古代的政治、经济、民俗风情、思想文化，以及建筑业、手工业、历史名人等方方面面，多角度、多方面的展示了郑州地区的悠久历史和灿烂文明。...