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微情绪心理学

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谢普编著2018 年出版310 页ISBN：9787510322655
一个人的情绪能够反映出大量可行的信息，正确调节、表达自己的情绪，并理解、看透他人的情绪，能够让你在职场、家庭、社会交往中如鱼得水。本书深入到人心理最微妙、最真实的一面，全面分析了微情绪的表现方式，引导...
MBOOK随身读情绪掌控术

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杨秉慧编著2012 年出版241 页ISBN：9787508069326
本书以自然朴实的语言向人们介绍了怎样提高自己的情商、管理好自己的情绪，正确识别别人的情绪，促进人际沟通，加强两性间的情感沟通，提升幸福度。本书共分为七章，每章最后一节都配有一个情商测试，能帮助你更好地.....
伯恩斯新情绪疗法最新修订版

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（美）大卫·伯恩斯著（加州斯坦福大学医学院）2007 年出版347 页ISBN：9787531721659
本书介绍了人类产生心理压力及患抑郁症的原因，并介绍了一种新的情绪疗法，使人们能够从抑郁症及深度绝望中慢慢走出来。
掌控好自己的情绪年轻人心理自助手册

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史守改编著2011 年出版271 页ISBN：9787511311320
本书基于心理健康知识，用浅显易懂的语言、规劝和指导染有某种不健康情绪的人们如何用正确的方法进行调解，以提升自我求生存求发展的能力。...
拼一把，让明天的你感谢今天的自己

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姜镪著2018 年出版248 页ISBN：9787201128733
这是一本心灵的指南针，也是一面自我的照射镜。每个人特质各不相同，每个人的奋斗方式也各不一样。你要了解你自己，找到适合自己的拼搏路径，条条道路都能通往成功。本书选取了许多故事和哲理，涵盖了奋斗、拼搏、坚...
拿什么调动学生名师生态课堂的情绪管理

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本册主编胡涛2008 年出版304 页ISBN：9787562141853
本书是课堂教学教师情绪管理的著作，主要内容共分六章：情绪的控制与管理、积极情绪的激发艺术、临时负面情绪的转化策略、长期不良情绪的化解攻略、突发事件下的情绪管理、自我调控与提高情商。...
去情绪化管教

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（美）西格尔，（美）布赖森著2015 年出版218 页ISBN：9787111509288
《洛杉矶时报》畅销书《全脑儿童》的作者医学博士丹尼尔·西格尔与缇娜·佩妮·布莱森博士再度联手打造了这部全新力作，本书将为我们解释父母对孩子们的错误行为所作出的反应与孩子们大脑的健康发展之间的联...
情绪革命

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（美）约翰·辛德莱尔著；毛筠译2019 年出版234 页ISBN：9787507550153
目前紧张的社会节奏，让人透不过气，让人焦虑不安，进而引发情绪反应。这本书从心里医生的角度告诉读者坏情绪带给人的一系列不良后果，提醒人们要管理好情绪。本书作者是心理医生，有丰富的临床经验，书中列举了诸多.....
做情绪的女王

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张晓梅著2008 年出版181 页ISBN：7506030918
本书是美容女王张晓梅女士第一本主打心理美容的作品，所涉及内容突破了美容与魅力领域，而是直至女性内心的情绪症结。张晓梅女士以多年来从事女性美育教育的经验以及自身的经历告诉女性读者，真正的美丽应该内外...
幸福女人情绪掌控术

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李舒婷编著2013 年出版249 页ISBN：9787807339373
本书是一本从心理学的角度教给女人怎样摸清情绪变化的规律的心灵励志类图书。本书共分为十章。全书系统地向女性读者介绍了情绪产生和变化的规律，以及如何有意识地修炼自己的情商和如何控制自身情绪。本书选...