中老年女性常见病自我按摩与养生

中老年人学数码摄影 入门篇

本书主要介绍数码相机基本知识、工作原理、数码相机的摄影技巧以及如何选购数码相机。

吃掉常见病 中老年

本书介绍中老年常见病、多发病的病因、食疗方法等，文字浅显易懂，方法简单易行，病症分科介绍，每个方子分配方、制法用法、功效三部分介绍。本书通俗易懂，针对性、实用性均强。...

中老年电脑课堂

本书主要内容包括：计算机基本知识、WIN7操作系统、字表处理软件WORD2010、电子表格处理软件EXCEL2010、计算机网络应用以及计算机安全和日常维护等。书中内容实用，语言通俗，可作为老年人自学电脑或老年大学授...

中老年健康自助

本书从营养学、生理学和心理学、运动学等方面介绍中老年人的强身健体知识和预防疾病的方法。同时介绍自测体温、自量血压、学看心电图的技巧，以及常见老年病的自我调理方法。本书通俗易懂、图文并茂，适合广大...

乐理 中老年激情广场

本书以非专业音乐爱好者及中老年大学学员为对象。采用较通俗的语言，择基本乐理中的重点知识进行简明的讲解，针对读者对象的实际情况，以列举大量谱例作为对知识点讲解与巩固的编写手法为特点。...

中老年心理养生

心理养生是21世纪的健康主题。身心健康是社会发展的标志。生活在现代社会的人们，在尽情享受现代文明成果的同时，心理不适应，心理疲劳、心理障碍乃至心理疾病相应的多起来。因此，心理咨询、心理保健、心灵滋养成...

中老年实用中医偏方妙方

本书内容深入浅出，既汲取了当代各家名医的治疗经验，又融入了作者多年实践的体会，非常实用。书中不仅详细介绍了中药妙方、验方，还介绍了各种食疗偏方、外用偏方以及生活偏方。...

中老年人学电脑专用教程

本书是作者根据多轮中老年人学电脑教学活动的讲稿整理而成，抓住了中老年人学电脑的主要内容以及应该解决的问题，是目前极为合适老年人学电脑的一本实用教程。...

中老年速查五笔·拼音创新字典

本书主要介绍了有关五笔字型方面的拆分，编码及简码等。