血压高了怎么吃

本书分两部分，基础部分讲解了高血压的基本知识，第二部分具体介绍了预防和治疗高血压的常见饮食，不管是日常吃的谷物、豆类、蔬菜、水果、肉食及调味品，还是有药物功效的中药材，都有详细的介绍，并说明了理由。...

李宁细说孕产妇怎么吃

本书针对孕产妇的饮食问题，给出了详细的指导方案，包括孕前饮食调养、孕期十个月的同步营养方案、孕妈妈必须补充的营养素、产后饮食方案及孕产妇的不适症状饮食调理，指导孕产妇孕育分娩一个健康的宝宝。...

怀孕安产吃什么

孕期的营养好坏，直接影响着胎儿的生长发育和健康。本书介绍了孕期营养与养胎保胎的一些基础知识，内容包括：孕期营养早知道，孕期饮食禁忌，有利于受孕和胚胎发育的食谱，怀孕早、中、晚期养胎食谱以及孕中不适的调.....

家常主食百吃不厌1000样

本书汇集国内外、中西医结合之大成，集50年丰富的工作经验，全书共四篇24章，此书可供肿瘤专业与非专业医务人员应用，亦可做医科大专院校教材参考。...

跟着节气吃海鲜

本书以精美的图片，配上高档纸张和精美印刷，读者在欣赏每一幅精美图片的同时，会有一种马上想吃的冲动。与传统菜谱图书比较，本书最大的特色是：用通俗的语言，详细说明各种海鲜特餐的制作程序和方法，读者只要对照......

男性保健这样吃就对了

本书介绍了一些男性保健方面知识，并这个知识为基点，介绍了有关男性保健的食材、药材，通过“吃”的方法调补身体，最后给出对症食疗的养生菜品，让读者吃得健康。...

如何让宝宝吃得好、长得壮 妈妈DIY手册

坐月子怎么吃 升级版

本书主要是向广大新妈妈介绍坐月子怎么吃，吃什么好，包括树立坐月子的正确观念、坐月子的材料准备、产后妈咪护理与催奶经典菜、特殊产妇月子如何进补等内容。...

食物这样吃才安全

本书主要阐述了食品安全知识、食物选购窍门、合理的烹调方式、正确的饮食方法、科学的食物搭配、不同人群的饮食养生、四季膳食原则、吃对食物不生病、常见宜忌等几个方面的内容。尤其是针对每种饮食都提出...

北京吃玩赏买终极攻略

本书以最佳的文字、图片和地图将北京呈现给您，给您身临其境的感受。作者以其独到的眼光为您精选了当地的特色景点，同时还囊括了游客在当地的购物、娱乐、就餐、旅游、交通等诸多信息，并附有较为详细的地址、电...