多媒体眼病系列·理解光明 角膜激光屈光手术解读

三维图解 肌肉塑形书

本书为您精心制定了一套有关肌肉的训练计划。分步式的详细讲解，同时借助相关训练动作的解析图片加以辅助，为您展示了人体主要的活跃肌肉以及稳定肌肉的运动情况，让您在进行某项特定运动项目的同时可以适当掌握...

男人 哑铃速效健身塑形138式

本书针对男性读者，介绍哑铃运动中的各种姿势和各部分肌肉打造的方法，内容几乎包揽了所有哑铃运动中的训练动作，配有详细的动作步骤解说、健身功效解析、训练要点提示，并精心编排了不同的哑铃健身目标和健身方案...

临床角膜病学

本书包括角膜检查法、角膜疾病和常见的角膜手术，但主要部分是角膜疾病。在疾病的表述中，病因和发病机理只简单扼要的叙述该病的现代研究结论，给临床医师一个基础理论提示，主要写的内容是临床诊治，以便临床应用。...

打造硬汉 型男塑形宝典

本书主要介绍怎样塑造形体，内容包括健身的重点知识、如何让肌肉有效增长、如何吃出好身材、热身运动、胸部、背部、肩部、手臂、腹部、臀部、腿部等身体各部位肌肉群的练习方法，详细解读了器械的使用方法、动...

女性臀腿塑形练习

许多关于锻炼腿部和臀部肌肉最有效的方法的研究表明，最好的运动是“功能性”的，所谓功能性锻炼是指能最接近地复制出某部位的肌肉在锻炼和日常生活中的一般功能的锻炼。功能性锻炼不提倡一次只锻炼一个肌肉群...

实用日语语法精解 敬意表现

敬语一直以来是日语学习者的一大难关，而本书恰恰是对日语敬语待遇表现的一个完美诠释，内容细致全面，大量的情景例句让学习者身临其境的感受地道的敬语待遇表现。...

压力容器制造基础标准及法规实用精解

百日调养塑形瑜伽

本书将瑜伽运动融入日常生活，注重人体细胞的更新规律，从调养练习者的生活习惯，到塑造完美身形，由内到外，全面改善，效果更加明显。用百日计划来针对性的制定体式，让初学者在学习过程中更加有计划性。全书瑜伽体......

WILLS临床眼科彩色图谱精要 角膜病 第2版