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中学生学会调适自我情绪的128个故事
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宿奕铭编著2013 年出版420 页ISBN：本书分为自控力和自控术上下两篇，运用心理学和社会学的方法，全面介绍了掌控自我情绪、欲望、压力、习惯、时间、心态等的途径，帮助读者激发正能量、巧妙运用意志力等蕴藏在人体内的神秘力量，远离负面小情绪、彻...
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压力的乐趣 如何使压力对你有益 修订版
（美）彼得·G·汉森著2007 年出版248 页ISBN：7801127927本书是一部科学著作，它深入浅出地介绍了什么是压力，如何应对压力等，旨在延长人类的寿命，提高人们的生活质量。