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陈氏太极拳养生功 中英文本
陈正雷著;徐海亮译2002 年出版88 页ISBN:7534821819本书所介绍的陈氏太极拳养生功、太极培元养气法(静坐氧气法、桩功聚气法)以及陈氏太极拳精要十八式,方法清晰,言简意赅,简便易学,尤对神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、关节炎等慢性病效果甚佳。...
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张广德养生太极系列丛书 第4卷 养生太极锦 养生太极棰
张广德著2014 年出版194 页ISBN:9787564415754书中介绍了两套养生太极棰功法和两套养生太极锦功法,其特点是刚柔相济,轻松俏丽,在循规蹈矩中显出清醇雅正,在虚实动静中节奏分明,适合广大群众习练。本书配有张广德老先生亲身示范之动作图片,图文并茂,易学易......
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正宗陈氏太极拳养生功
陈斌著2012 年出版158 页ISBN:9787538174960太极拳作为中国第一大拳种,一直都被人们喜爱和追捧着。陈氏太极拳养生功源于陈氏太极拳,它择取陈氏太极拳中独特的采气、集气、炼气、炼意的方法,把意、气、形和呼吸有机地结合在一起,同时又舍去了陈氏太极拳套...
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新国学养生系列 养血健骨养生太极拳
尤杏雪,杨静主编2011 年出版169 页ISBN:9787538447194中医,说起来总是那么博大精深,玄妙莫测,让人有如堕云雾之惑。太极拳是非常实用的养生祛病功法,柔缓自如,寓柔于刚,为你揭去中医披了千年的神秘面纱,并告诉你,内功养生才是最好的养生。...
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