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《菜根谭》经典修身四书 养生长寿
叶乃泊编著2003 年出版313 页ISBN:7536345526菜根谭经典修身四书之一,吸取《菜根谭》中的圣贤的养生之术,以期给读者提供借鉴,并体现一种浓厚的东方人文气息。
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中医养生受益一生 健康长寿的养生之道
宋学菊编著2009 年出版208 页ISBN:9787505420687本书以中医理论为核心,按照从头到脚的编排顺序,从日常生活中的常见健康问题入手,详细地讲解了人体的每一个部位的养生与保健,并就一些常见病的预防与治疗从中医的角度进行了讲解。健康是福,养生是福道。希望每位...
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细节决定长寿 养生千金方
顾勇主编2008 年出版284 页ISBN:7543321254本书将科学养生的知识以平实流畅的文字展现出来。全书包括“本能养生”,“动物养生”,“养生有道”、“疾病养生”、“名家养生”等,包括了健康养生的各个方面,而且从人的三大本能动静结合的角度诠释了健康养生...
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快乐养生长寿妙招600
彭昭维,彭凡编著2008 年出版280 页ISBN:9787501962099本书是一本关注中老年养生的大全类生活图书。本书共有健康养生妙招600多个,既讲述了名人养生故事和养生诀窍,又从运动、饮食、药物、心理、时令等多方面来介绍中老年的养生方法,内容既有文化韵味,有很强的可读...