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只有药膳专家知道的养生事典
高海波,于雅婷主编2015 年出版256 页ISBN:9787553741918本书汇集了常见的养生药膳上百种,以传统中医药保健及食疗药膳养生为切人点,按其功能划分和编写,分别介绍了“补益气血”、“养颜美容”、“补肾助阳”、“滋养脏腑”、“调理脾胃”、“安神益智”、“延缓衰老...
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24节气养生药膳速查手册
李华编著2013 年出版376 页ISBN:9787122158482本书按传统时令养生观点,将500多种常见食材和部分药食同源的常见药材按24节气分类,并按时令的最佳搭配和简单加工方法例举出300多种实用药膳。本书收录的食材和药膳都是经过作者收集验证过的真实案例,具有简单...
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24节气养生药膳速查手册
李华编著2015 年出版376 页ISBN:9787122225085本书按传统时令养生观点,将500多种常见食材和部分药食同源的常见药材按24节气分类,并按时令的最佳搭配和简单加工方法例举出300多种实用药膳。本书收录的食材和药膳都是经过作者收集验证过的真实案例,具有简单...
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什么时节吃什么药膳?养生专家告诉你!
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版160 页ISBN:9787538875751春夏秋冬,各有其独特之处。本书的独到之处在于贴心为读者介绍四个季节的养生之道,春夏秋冬食疗进补各有不同,读者需要根据季节变化、自身体质、药材食材性味归经及功效来选择适合自己的药膳,以达到强健身心、延...
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黄帝内经 养生药膳药茶制作全视频
胡维勤主编2016 年出版255 页ISBN:9787533549145本书从中医经典《黄帝内经》的中医养生观念出发,向读者介绍有利于五脏六腑和常见病症的药膳和食疗养生方法。每种食物的相关食疗方药膳方都拍摄了视频,以二维码的方式印刷在页面上,读者只要扫描二维码,就能够立...
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