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曹程良杨氏太极拳三十九式
曹程良主编；胡迪生副主编2013 年出版97 页ISBN：9787560853703本书介绍上海体育宫太极拳教练曹程良先生集数十年修炼杨氏太极拳之心得。主要包括：太极拳重要理论须知；修炼太极拳队强身怡性养性方面的益处；杨氏太极拳三十九式名称顺序；关于杨氏太极拳三十九式图照的几点说明...
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张文炳宗师传授 2 杨氏内传太极拳加手
张汉文；蒋林编著2012 年出版240 页ISBN：9787500941859杨式太极拳加手是内传太极拳的中级拳架，也是杨式太极拳的精品。本书系统介绍了鲜为人知的杨式内传太极拳加手的习练方法与注意事项。
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杨式太极拳国家标准竞赛套路四十式
宋玉鹏编著2012 年出版121 页ISBN：9787546405520杨式太极拳国家标准竞赛套路40式是中国武术研究院邀请太极名家组织编写和审定的太极拳竞赛套路。它发扬了杨式太极拳中正平稳、均匀柔和、舒展大方、绵绵不断的特点，增强了锻炼的全面性，在动作规范、内容、时...
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杨式传统太极拳 推手进阶
黄仁良著2019 年出版107 页ISBN：9787547842249太极推手是太极拳所特有的双人对练形式，遵循沾连粘随原则，太极推手以掤捋挤按之法，实施盘圈打轮，实践拳架的体用认知，锻炼灵敏的知觉功夫。在攻防技击方面，双人推手更具实战性，通过训练获得听劲能力，掌握引进......
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武氏·杨氏·陈氏太极拳入门套路33式
李正藩，石磊著2016 年出版152 页ISBN：9787536484641作者曾拜不同门派的六位恩师，并能得到他们的喜欢，经过近五十年的不懈努力，运用对照比较的方法，用心实证并调整自己的身心，逐渐形成了现在的认知理念和行拳风格，特别是在教学理念和教学方法方面有自己的独到之处.....
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杨氏太极拳40式竞赛套路完全图解 视频学习版
高崇，灌木体育编辑组编著2019 年出版151 页ISBN：9787115503121本书是杨氏太极拳40式竞赛套路的全面图解，其特点是架势舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。本书用高清连贯动作超细致分步骤图解的形式展示40式竞赛套路的标准动作，并辅以杨氏太极拳概要、基本要...
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看图学24式杨氏太极拳 全彩图解
高崇，灌木体育编辑组编；杨天硕摄影2016 年出版171 页ISBN：7115416834本书是专门为广大太极拳爱好者所设计的入门图书。第一章什么是杨氏太极拳，第二章杨氏太极拳的基础认知，第三章杨氏太极拳的基本技法，第四章太极拳的连贯套路24式以及附录：太极拳须敛神聚气论这五章内容详解，让人...
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杨式精要37式太极拳及力学分析
顾杰，郭振兴，王万宾，卢建辉，段玉铭著2017 年出版310 页ISBN：9787568237642本书是作者近两年运用力学研究杨式太极拳的部分成果，主要是总结和介绍了一种对杨式太极拳的力学分析，帮助人们从力学角度理解杨式太极拳理论和用力学知识评价、规范太极拳的具体技术和动作，并想以此促进杨式太...
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85式杨式太极拳意气势练习及用法
安在峰编著2013 年出版446 页ISBN：9787500944355“太极拳在内不在外”“练意不练力”，这是对太极拳练法的要求。“内”指的是运气和用意，讲究的是精气神。怎样才能掌握练“内”呢？这就是本书所要阐明的主要问题。编写本书的目的，就是让学习85式杨式太极拳者练...