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心理学与情绪控制 第3版
李娟娟著2016 年出版241 页ISBN：9787509378557掌控了自己的情绪，也就拿到了幸福之门的钥匙；成了情绪的奴隶，沉浸在抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、自卑、嫉妒、悲伤、沮丧这些负面情绪中无法自拔，也就被卷入了痛苦的黑洞。书中介绍了简便易行的情绪调节方法，适度放...
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每个人都是自己的CEO 受益一生的自我管理
唐华山编著2013 年出版242 页ISBN：9787508745503本书是一本管理类的书，书中汇集了近年来管理学、心理学、成功学等领域的先进管理经验及方法，告诉人们只有自我管理，才能快速迈向成功。本书内容包括：自我认知、目标管理、时间管理、情绪管理、压力管理、职业规...
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心理学与情绪控制 第4版
李娟娟著2018 年出版235 页ISBN：9787509396551人的心理世界是无比庞大的，当我们逆流而上，追根溯源时，会惊奇地发现，很多心理现象、情绪和行为自有其原因。本书从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人情绪的窗户，介绍了身边常见的情绪及其产生原因...
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我脑海里住着一个自我怀疑又自作聪明的人 一种人生思辨的可能
（美）李·艾森伯格（Lee Eisenberg）著2017 年出版271 页ISBN：9787559603272本书是一本讨论人生意义的励志哲学读物，作者以“我们脑海中都有一种叙述性的思维在编写人生”的假设理论为主线，通过开头、中间和结尾三大部分，结合自己和周围人的人生经历，穿插介绍了许多研究人生意义的哲学、...
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心理学与情绪控制 最新升级版
李娟娟著；京师心智组编2015 年出版241 页ISBN：7509364183掌控了自己的情绪，也就拿到了幸福之门的钥匙；成了情绪的奴隶，沉浸在抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、自卑、嫉妒、悲伤、沮丧这些负面情绪中无法自拔，也就被卷入了痛苦的黑洞。书中介绍了简便易行的情绪调节方法，适度放...
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我不坏 只是脾气大 帮助孩子学习控制愤怒情绪
（美）劳伦斯.E.夏皮罗，（美）扎克·佩塔海勒，（美）安娜·F·格林沃尔德著；孙晓敏译2018 年出版216 页ISBN：9787530494158这是一本写给6-12岁脾气暴躁的孩子及家长的心理自助手册，作者介绍了40多个心理自助活动，帮助孩子使用心理咨询师的技巧积极处理自己的愤怒情绪，使孩子能够通过行为的改变，更好地与他人相处，改善在家庭中的亲子关...